Hỏi: Xin bác sĩ tư vấn cho em chế độ ăn cho bé 3 tuổi. Bé nhà em là bé trai 38 tháng, cháu cao 94 cm nặng 17kg và bé bắt đầu ăn cơm. Xin bác sĩ cho em biết ở độ tuổi của bé ăn khối lượng thức ăn và số lượng bữa ăn như thế nào là phù hợp, đầy đủ dinh dưỡng. Bé nhà em có chiều cao như vậy thì có thấp không ạ. Xin chân thành cảm ơn bác sĩ!
Trả lời: Theo mô tả thì cân nặng của bé tốt nhưng chiều cao chưa đạt so với tuổi và so với cân nặng. Chiều cao bé nếu đạt 102 -103cm thì sẽ cân đối với cân nặng của bé. Ở tuổi này bé ăn cơm bình thường, có thể cùng ăn với gia đình. Ngoài 3 bữa ăn chung với gia đình, nên chọn loại thức ăn hướng về thực phẩm biển và các loại sản phẩm chế biến từ đậu nành, rau cải…. Ngoài ra bé nên được bổ sung từ 600-800ml sữa, nên chọn loại sữa giúp phát triển chiều cao tối đa.
