Mẹ mang thai

Tháng thứ 2 mang thai

Giờ thì bạn đã biết mình đang mang thai và đã trải qua tất cả những bước kiểm tra cần thiết. Sau đây là những điều bạn phải nghĩ đến trong tháng thứ hai mang thai.

Ưu tiên số 1: hẹn gặp bác sĩ trước tuần thứ 12.

  • Bạn sẽ trải qua bước kiểm tra cơ bản để bác sĩ/bà đỡ cảm nhận dạ dày của bạn, lắng nghe tim thai và cân đo chiều cao lẫn cân nặng của bạn.
  • Bạn sẽ được đo huyết áp, thử máu và lấy mẫu nước tiểu.
  • Bạn có thể được siêu âm lần đầu tiên ở bệnh viện hoặc phòng khám sản khoa.
  • Bạn sẽ được hỏi thăm về những lần mang thai trước đây, tiền sử sẩy thai hay nạo thai, ngày có kinh cuối cùng, nếp sống và tiền sử bệnh lý của gia đình.

Tháng thứ 2 mang thai - Mẹ mang thai - Mang thai 3 tháng đầu - Mang thai tháng thứ 2 - Những điều cần biết khi mang thai

Quá trình phát triển của đứa bé

Hệ thống thần kinh, phổi, gan, bụng và tuyến tụy phát triển rất nhanh. Xương sống và thận bắt đầu hình thành, những cơ bắp đầu tiên, với chức năng giúp bé vận động, cũng đã tạo hình. Các giác quan như thần kinh thị giác, tai, lưỡi và chóp mũi tiếp tục định hình và có thể nhìn thấy thông qua kỹ thuật siêu âm. Nhưng phôi thai vẫn chưa thể nghe hoặc nhìn. Trái tim nhỏ bé của con bạn mới chỉ có 2 ngăn trong giai đoạn này, một ở bên trái và một ở bên phải. Vào cuối tháng thứ hai, phôi thai dài khoảng 3 cm và nặng từ 2 – 3 g.

Những bước kiểm tra cần tiến hành

  • Hẹn gặp bác sĩ để siêu âm lần đầu.
  • Hỏi bác sĩ và bà đỡ những thủ tục cho phép bạn được nhận thuốc và chăm sóc răng miễn phí.

Sức khỏe của bạn

- Nếu ốm nghén thì bạn hãy uống một ly nước khi bụng đang đói và cố gắng ăn sáng nhẹ trong khi đang nằm trên giường. Sau đó, chờ khoảng 15 phút trước khi ngồi dậy. Uống trà gừng hoặc trà cúc La Mã thay cho trà thường hoặc cà phê.

- Nếu mỗi ngày đều gặp phải những triệu chứng như trào huyết, tiểu tiện liên tục, căng ngực, ợ nóng, đau đầu, nóng vội, chảy máu cam, ngứa hay nôn thì những liệu pháp nhẹ nhàng như phép vi lượng đồng cân có thể giúp ích cho bạn mà không gây hại cho đứa bé.

- Đến gặp bác sĩ nếu bạn tiết ra chất có mùi thối hoặc có màu xanh lục.

- Nếu mệt mỏi và có thể ngủ suốt cả ngày thì một giấc ngủ trưa dài 20 phút sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe.

- Hơi thở và nhịp tim của bạn có thể sẽ tăng lên. Nếu hiện tượng này xảy ra thì bạn hãy bình tĩnh, nhưng đừng rơi vào trạng thái thiếu cảnh giác.

- Triệu chứng co thắt vùng bụng là điều bình thường và không nên nhầm lẫn với sự co thắt bàng quang. Hãy nghỉ ngơi và hít thở thật sâu.

- Tập luyện những bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hay thậm chí nhẹ nhàng hơn như thể dục nhịp điệu, yoga và khiêu vũ.

- Uống ít nhất 1.5 lít nước mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.

Chế độ ăn uống của bạn

- Ưu tiên thức ăn tươi hơn thức ăn đông lạnh và ăn những loại thực phẩm đa dạng. Ăn nhiều protein, một thành phần thiết yếu cho sự phát triển cơ bắp của đứa bé. Gia tăng lượng hấp thụ calo bằng những thực phẩm giàu tinh bột thay vì thức ăn ngọt mà bạn luôn cảm thấy thèm muốn. Tránh ăn quá nhiều chất béo, đường hay muối.

- Để duy trì thể trạng và sức khỏe tốt, bạn phải chú ý đến vấn đề tăng cân, lý tưởng nhất là từ 10 – 12 kg trong 9 tháng (có thể ít hơn nếu bạn khá mập và nhiều hơn nếu bạn khá gầy).

Làn da của bạn

Chăm sóc cho da để giảm thiểu những vết rạn da, một hiện tượng bình thường nhưng không thể thay đổi. Chọn những loại dầu và kem chống rạn da được chế tạo đặc biệt cho phụ nữ mang thai, tất nhiên là an toàn khi sử dụng, theo đúng định nghĩa.

Những nỗi lo lắng

- Trong suốt thời kỳ mang thai, bạn thường cảm thấy nghi ngờ, tâm lý dễ biến đổi và có những nỗi thèm khát kỳ lạ. Người bạn đời của bạn cần phải tỏ ra yêu thương, dịu dàng và thông cảm.

- Bạn sẽ sợ hãi trước những thay đổi trong cơ thể của mình, sợ gặp biến chứng hay sợ sinh ra một đứa trẻ bất thường. Những nỗi sợ hãi này đều rất bình thường và các bà mẹ tương lai vẫn hay đối mặt.

- Đừng sợ việc phải kể lại những nỗi lo lắng này với bà đỡ hay ai đó gần gũi với mình: họ có thể giúp gia tăng sự tự tin, củng cố quyết tâm và giúp xoa dịu những nỗi sợ hãi của bạn.

Điều gì sẽ đến trong tháng thứ 3?

Bé yêu của bạn sẽ có sự phát triển vượt bậc từ phôi thai trở thành bào thai, khung xương bắt đầu hình thành và khớp bắt đầu có chức năng… Bạn cũng nên đi khám siêu âm lần đầu và tham gia chương trình sàng lọc trước khi sinh để tầm soát dị tật của thai nhi. Ngoài ra hãy luôn thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt và tiếp tục theo dõi những gì sẽ ến trong tháng thứ 3 –> Tháng thứ 3 mang thai

Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu

Tháng đầu tiên Tháng thứ 2 Tháng thứ 3
Trứng được thụ tinh, phôi thai hình thành nhưng dấu hiệu mang thai chưa rõ ràng. Thai nhi chỉ dài từ 2-5mm. Phôi thai có sự phát triển về hệ thống thần kinh và các bộ phận trong cơ thể. Dấu hiệu mang thai rõ ràng hơn. Cuối giai đoạn này phôi thai dài 2-3cm và nặng 2-3g.

  • Tuần thứ 8: 1,6cm – 1g
  • Tuần thứ 9: 2,3cm – 2g
Tế bào thần kinh và khung xương phát triển toàn diện hơn, đặc biệt là các giác quan. Phôi thai có sự chuyển hóa thành bào thai và thai nhi có thể nặng tới 40-50g.

  • Tuần thứ 10: 3,1cm – 4g
  • Tuần thứ 11: 4,1cm – 7g
  • Tuần thứ 12: 5,4cm – 14g
  • Tuần thứ 13: 7,4cm – 23g
  • Tuần thứ 14: 8,7cm – 43g

Bình luận bằng Facebook

Bình luận

  1. Mạnh Hùng :

    Thưa bác sĩ! Vợ cháu có thai tuần 8 nhưng 3 ngày liên tục cảm thấy khó chịu ở da bụng, mô tả như có người kéo da bụng ra, rất khó chịu. Bình thường vợ cháu rất căng tức ngực, mấy hôm nay chỉ thấy hơi căng ngực nhưng không thấy tức . và thấy hơi lâm râm đau bụng. Các triệu chứng như vậy có bình thường không ạ?
    Cám ơn bác sĩ!

  2. bac si oi cho em hoi! em co thai duoc 6 tuan 4 ngay tuoi, tinh tu ngay dau tien ki kinh cuoi. va hom nay em co bi ra mau mau nau nau, lieu thai co bi anh huong gi khong ah?

  3. phamphuong :

    chong toi bi lao phoi dieu tri khoi va dung thuoctu thang 11/2012.thang 3/2013 toi mang thai hien gio thai da duoc 2 thang .xin hoi bacsi la chong toi dieu tri nhu vay lieu bay gio toi co thai co anh huong j ko ?
    can phai lam nhung xet nghiem de biet ko ?
    xin cam on bac si

  4. thu hiền :

    thưa bác sĩ cháu năm nay 20t.cháu đi siêu âm bác sĩ bảo cháu có thai được 8 tuần.Cháu hầu như không có biểu hiện ốm nghén cơ thể thấy rất bình thường và khỏe mạnh.Nhưng khổ 1 nỗi vùng xương chậu của cháu rất đau.Đau đến lỗi không thế ngồi đc.nằm thì chỉ quay người về 1 phía.toàn đau bến đùi phải thôi.Bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị làm sao ạk.??Nhưng cũng may là chỉ đau 1 lúc tầm 1,2h là hết.Cháu sợ lắm không biết có ảnh hưởng gì đến em bé không.?cháu phải làm gì để hết đau ạ???

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Có thể tăng cường máu đến vùng chậu hông, mạch máu căng đập mạnh do có thai, nhưng bạn nhạy cảm quá nên có cảm giác đau. Không có gì ảnh hưởng tới thai nhi đâu, không nên quá lo lắng, những lúc như vậy bạn nên nằm nghỉ. Nếu vẫn đau thường xuyên và kéo dài, liên quan tới ăn uống (bạn cần tự theo dõi rút ra qui luật đau ngay sau khi ăn, đau sau bữa ăn 1-2 giờ hay lúc đói…) hoặc đau ở vùng bẹn-đùi thì nên đi khám thêm tiêu hóa.

  5. le quoc hung :

    Thua Bs, vo e 21t vua sieu am biet duoc mang thai khoang 4tuan. Bs kham co cho thuoc uong bo chat sat. Nhung vo e thuong hay bi ha huyet ap (105/56) chong mat. Xin bs cho e biet vo e co bi sao khong va khi nao uong sua danh cho phu nu mang thai duoc. e xin cam on.

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Chưa nên uống thuốc gì, nên tích cực ăn bồi dưỡng, uống sữa và nước trái cây nhiều, chống táo bón. Nếu chóng mặt mất thăng bằng và hạ HA thì nên nghỉ 1 vài tuần

  6. Thưa Bác sĩ,
    Em đi khám thai và siêu âm tại Bệnh Viện Từ Dũ, thì kết quả siêu âm thai được 5 tuần nhưng chưa có phôi thai. Em có đọc bài viết nói rằng, tháng đầu tiên sẽ có phôi thai và phôi thai chính là em bé. Em không biết trường hợp của em như vậy là như thế nào? Mong Bác sĩ tư vấn.

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Tuần thứ 5 chưa rõ phôi thai là hợp lý, bạn đi SÂ sớm quá nên mất tiền mua nỗi lo mang về. Thường chậm kinh 7 ngày (thai 5 tuần tuổi áp dụng cách tính đối với người có vòng kinh đều 28 ngày) chỉ thử Q-stick để cho biết có thai hay không, sau đó không có gì bất thường như đau bụng ra huyết thì 2-3 tuần sau (thai được 7-8 tuần tuổi) mới SÂ để thấy tim thai. Bắt đầu 11 tuần khám thai trong CT sàng lọc trước sinh đến 22 tuần để tầm soát dị tật của thai nhi (nếu có)

  7. BS cho em hỏi
    Em mang thai được 6tuần, trong người lúc nào cũng thấy mệt mỏi, ngực em thì to lên và rất đau,khi ăn thì em không thấy được ngon miệng nên ăn rất ít.
    BS cho em hỏi trong thời gian này em ăn như vậy có được không? nếu không được thì phải ăn như thế nào? BS tư vấn cho em được không ạh.
    Em cảm ơn BS !

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Bạn nên ăn theo ý mình, thích gì ăn nấy và ăn vặt. Nên uống nhiều sữa tươi, nước trái cây. Quan trọng là con nên mẹ phải cố gắng bắt mình ăn, nên nói với người thân những món mình thích để mọi người chế biến chiều theo ý mình hoặc phải chịu khó tự nấu để theo ý thích. Khám BS kê đơn thuốc bổ sung cho tăng cường phát triển thai.

  8. bs oi cho e hoi voi,e co bau duoc gan 9 tuan,hoi dau e cu nam suot ngay vi thay nguoi minh met moi,di kham thi bac si bao khong co van de j,vi e o nuoc ngoai nen viec di kham benh cung kho khan.hoi dau khi biet co thai e khong an uong duoc j nhung khong non,nhung bay gio e cam thay kha hon khong con co cam giac nghen nua,thay nguoi ta bao phai 3 thang moi het thoi ki nghen,e khong biet minh co bi lam sao khog.bac si giup e voi

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Đúng là thường sau 3 tháng sẽ ăn được nhiều và mất dần hiện tượng nôn…. Nhưng không phải tất cả đều như vậy. Bạn nên cố gắng ăn và dậy đi lại vận động cho cơ thể đỡ trì trệ, thì sức khoẻ hồi phục nhanh hơn, tốt hơn cho thai nhi phát triển. Nghén nhiều hay ít do sự cố gắng của mỗi người nữa.

  9. TRAN THI MAI LOAN :

    THUA BAC SI! EM 27 TUOI, EM CO THAI DUOC HON 10 TUAN , HIEN EM VAN DANG UONG UTRO THEO DON DEN TUAN 13. EM THINH THOANG RA IT DICH XANH NHAT, MUI HANG. BS CHO EM HOI VI SAO LAI THE? CO ANH HUONG GI KO? EM DANG BI CAM CUM: HAT HOI, SO MUI, DAU KHAP NGUOI. VI NHA EM O XA BENH VIEN NEN KO TIEN KHAM NHIEU! MONG BS TU VAN GIUP EM.

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Có thể bị viêm âm đạo. Nếu không đi khám không biết được loại khuẩn gì mà điều trị hiệu quả được. Cẩn thận kẻo bị Rubella vì đang có dịch. R nguy hiểm đối với thai 3 tháng đầu.

  10. Nguyen thu hoai :

    E mang thai duoc 6tuan. 1tuan truoc thay hoi dau am i bung duoi 2ngay lien. Di sieu am thay tui oi chua thay tim thai va phoi thai.bac si ke don thuoc sat va vitamin e ve uong. Nay trieu chung dau het nhung thi thoang dau nhoi 1cai o bung duoi phia ben phai.e ko biet trieu chung do la nhu the nao,do la co that co bung sinh ly hay co van de gi nguy hiem ko. Mong bac si giai thich giup em. E cam on bac si

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Siêu âm sớm quá thì chưa thấy phôi và tim thai lại càng chưa thấy được. Đau do thay đổi Tử cung, do mạch máu tăng cường gây xung huyết, do chèn ép… còn nhiều kiểu đau bụng sẽ xảy ra. Bạn quá chú ý và nhạy cảm nên nhận biết đau tăng lên thôi. Uống viên sắt sớm quá chưa cần thiết vào lúc này. Viên sắt dễ gây táo bón nên uống nhiều nước.

  11. em mang thai hon 5tuan, thuong chong mat,noi cau,hay met gan nhu ngat xiu.vay do em thieu mau hay bi anh huong do thai nhi?

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Có thể bạn đã thiếu máu tiềm tàng, nay có thai không ăn uống được, hạ đường huyết. Mỗi lần như vậy nên uống sữa. Uống thêm thuốc axit Folic theo chỉ dẫn. Chúc bạn bình an.

  12. nguye thi truc mai :

    em moi co thai duoc 5.5 tuan bac si sieu am noi chua co tim thai chua co phoi thai nhung sau em bi dau giua
    nguc va muon oi vay do em noi voi bac si thi bsi noi em bi dau bao tu an tu tu lai tranh nhung thuc an nong cay chua nhung em them chua an nhien lam neu em bi vay co anh huong toi thai nhi khong?voi lai em va chong em dang gian nhau tam trang cua em kho chiu va nong nai lem nhu vay co anh huong toi thai nhi khong?

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Chắc bạn đã thử test QT nên biết có thai. Bạn nên ăn uống chua vừa phải vào lúc đã ăn no. Nên ăn nhiều bông cải xanh, trong đó nhiều vi chất bổ dưỡng giúp bạn giảm nôn. Không nên giận dỗi cáu kỉnh chẳng giúp cho bạn bình an thì con bạn cũng sẽ không an bình phát triển. Phụ nữ có thai có thay đổi tâm sinh lý dễ nóng nảy, hay dỗi khóc (người không biết thì cho là hay đỏng đảnh nũng nịu quá đáng) đòi hỏi chồng chiều chút đỉnh cũng nên chiều. Nhưng bạn nên cố gắng biết kiềm chế, điều tiết tình cảm để "gia vị" nũng nịu vừa phải, tình cảm gia đình mới thi vị (đã là gia vị thì cái gì cũng chỉ ít thôi, quá tay thì hỏng mất món chính đấy). Khi thai được 8 tuần bạn đi SÂ mới thấy tim thai. Chúc bạn bình an và hạnh phúc.

  13. nguyen thi minh anh :

    cho em hỏi là nếu dùng que thử thai vào đúng chu kì hành kinh ( ngày đầu tiên và thứ 2 ra máu của tháng trước) thì kết quả có chính xác không ạ?

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Thường thì chậm kinh 3-5 ngày thử que đã biết rõ, tuỳ thuộc nội tiết mỗi người. Nếu bạn thử lần đầu chưa rõ 2 vạch thì nên thử lại sau 3-5 ngày .

      • nguyen thi minh anh :

        nay em thử thai thì chỉ có 1 vạch thôi ạ.nhưng e dùng que thử dùng cho loại ra kinh ạ( thấy người bán nói thế ạ). chứ không phải loại sau 7-10 ngày sau khi qh. nếu như e qh vào 8 ngày trước nhưng có dùng bcs và không có hiện tượng bị rách ạ. thì chiều nay có thử bằng que thử mà không phải loại dùng 7-10 ngày thì chỉ có 1 vạch thôi ạ. không có dấu hiệu của vạch thứ 2 ạ.như vậy thì có khả năng có thai không ạ. e rất sợ có thai bây giờ ạ. mong bác sĩ tư vấn giúp ạ

        • nguyen thi minh anh :

          và nay em bị chậm kinh tính tới hôm nay là 2 ngày ạ(tháng trước ngày bắt đầu ra máu là 15-1 dương lịch, tháng trước e có dùng thuốc tránh thai va đến kì kinh e bị ra máu 3 ngày thôi ạ, ít hơn tháng bình thường là 5-6 ngày, máu ra có màu thẫm ạ, ) hỏi người bán ở quầy thuốc thì người ta bảo tại uông thuốc tránh thai và có thể bị rối loạn chu kỳ kinh nên có thể tháng này bị chậm kinh ạ, mấy ngày nay em có bị đau bụng gần rốn và bị chóng mặt nữa ạ + nôn nữa, hôm qua có uống 2 viên kháng sinh. chiều nay thử thai thì có 1 vạch, 7 ngày trước ngực e căng lên như đến ngày kinh và động vào thì đau nữa ạ, bị khoảng 3-4 ngày, tới hum nay thì bình thường trở lại ạ, bây giờ người e cảm thấy rất mệt ạ bụng có cảm giác cồn cào nhưng lại không muốn ăn gì ạ. như vậy có phải biểu hiện của mang thai không ạ hay chỉ là tại bị ôm thôi ạ. e bị chậm kinh như vậy có thể là do nguyên nhân nào ạ. những tháng trước chu kì kinh của e khá đều ạ. e viết tiếp với phần trên nữa ạ, bác sĩ giúp e với ạ. e đang rất lo lắng ạ

          • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

            Để biết có thai bạn mua que thử QT, thường chậm 5-7 ngày thì xác định chắc chắn hơn việc có thai hay không. Đau bụng và nôn, chóng mặt có thể chỉ là trùng lặp với cảm cúm. Theo như mô tả của bạn thì khó có thai. Bạn nên kiểm tra lại đã uống thuốc tránh thai đúng cách chưa, có quên ngày nào không? Chúc bạn may mắn.

  14. Toi mang thai duoc 7 tuan(ke tu ngay hk cuoi) hom vua roi toi di sieu am thi chua thay tim va phoi thai chi thay tui oi dk 8mm lieu co sao khong? Va xet nhiem beta cua toi la 4475mIU/L? Thai hon 7 tuan kich thuoc tui oi 8mm co binh thuong khong?

    • Meyeucon.org :

      Nếu đúng thai 7 tuần có thể chưa thấy được tim thai nhưng phải thấy phôi thai. Kích thước túi ối cũng nhỏ hơn tuổi thai. Tuy nhiên cách tính tuổi thai kể từ ngày thấy kinh lần cuối là cho người có vòng kinh 28 ngày. Bạn có vòng kinh thế nào? So với KCC bạn chậm bao nhiêu ngày? XN cho thấy nội tiết dưỡng thai tốt. Nên bình tĩnh chờ đợi 2 tuần nữa với chế độ dinh dưỡng tốt. Sự lạc quan sẽ giúp bé của bạn phát triển. Chúc may mắn và những điều tốt lành

      BS Thanh Hương

      • hong quyen :

        chao bac si
        em 35 tuoi co thai duoc 6 tuan hien tai dang co hien tuong bi ngat mui va dau dau,e so bi cam cum, mac du truoc khi mang thai e da tiem phong cum roi a,nhung hien tai e rat lo vi e rat de bi cam cum. rat mong nhan duoc loi khuyen cua bac si, em cam on bac si nhieu

Gửi bình luận

Nếu bạn muốn đặt câu hỏi, vui lòng gửi tại --> Hỏi Đáp cùng Mẹ Yêu Con

*