Góc tư vấn

Giảm ốm nghén vào buổi sáng

Hỏi: Em đang mang bầu con so được hơn 8 tháng. Đi khám thì bác sĩ nói là thai khỏe mạnh. Nhưng đến giờ em vẫn bị ói vào buổi sáng. Buổi tối ngủ thường bị chuột rút, chân tay tê mỏi, xin hỏi những hiện tượng trên có ảnh hưởng gì không? Làm sao để biết mình sinh khó hay sinh dễ, sinh thường hay sinh mổ để chuẩn bị?

Trả lời: Chào bạn, tình trạng của bạn có thể là vẫn còn đang bị nghén. Đa số trường hợp nghén thường tự khỏi sau 3 tháng nhưng vẫn có một số trường hợp các bà mẹ vẫn còn bị nghén cho đến khi sinh. Tuy nhiên, để chống nôn vào buổi sáng, bạn nên có một bữa ăn nhẹ trước lúc đi ngủ và chuẩn bị sẵn thức ăn để sáng sớm vừa mới ngủ dậy thì bạn có thể ăn ngay. Tốt nhất là chuẩn bị sữa. Vì hiện tượng nôn vào buổi sáng thường do hạ đường huyết. Hiện tượng bị chuột rút là do bạn thiếu canxi và vitamin B1. Bạn nên bổ sung bằng cách ăn cua, tôm, cá biển, cơm, bánh mì, ngũ cốc, rau xanh, trái cây. Vấn đề sinh khó hay dễ thường được tiên lượng vào tháng cuối thai kỳ và khi chuyển dạ sinh. Tuy nhiên, có một số yếu tố nguy cơ sinh khó như là: em bé quá to, người mẹ thấp bé…

Siêu âm sản phụ khoa 2D 4D

Bình luận bằng Facebook

Bình luận

  1. lan

    Xin chuyen muc giai dap ho em, em chua den ky kinh nhung trong nguoi em thay met moi, dau dau va thinh thoang co bieu hien buon non, nhugn nguc em thi khong cung va dau nhu bieu hien cua nguoi co thai, cach day 1 thang em cung bi nhu vay nhung lai khong co thai. Em bi nhu vay la sao

Bình luận