Chăm sóc bé

Làm gì để kích thích trí thông minh của trẻ?

Ai cũng muốn con mình sinh ra thật thông minh, tài giỏi và chính vì vậy không ít bậc phụ huynh tìm đến các phương pháp kích thích trí thông minh của trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ cho đến khi con lớn khôn trưởng thành. Theo các chuyên gia, bạn hãy nên tham khảo các phương pháp sau đây nhé.

Làm gì để kích thích trí thông minh của trẻ? - Chăm sóc bé - Cách nuôi dạy con trẻ - Giáo dục trẻ em - Sự phát triển của trẻ

Khi mang thai

- Bắt đầu từ dinh dưỡng tốt: Ngay từ giai đoạn mới mang thai, người mẹ hãy thận trọng trong chế độ ăn uống của mình. Các axit béo và DHA trong thức ăn của mẹ rất quan trọng để phát triển não cho bào thai. Chế độ ăn uống của chúng ta nhìn chung không phong phú DHA. Do đó, người mẹ nên năng uống sữa hoặc sử dụng DHA dưới dạng bổ sung. DHA có thể tìm thấy trong các loại cá giàu chất béo như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá ngừ, cá thu. Viên nang bổ sung Omge3 cũng có sẵn trên thị trường nhưng bạn cần sử dụng theo quy định của bác sĩ.

- Hãy cho bé nghe nhạc: Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nhạc cổ điển là lựa chọn tốt nhất đối với thai nhi, kích thích trí thông minh của bé ngay từ trong bụng mẹ. Những âm thanh nhẹ nhàng, du dương với tiết tấu mềm mại làm bà bầu và thai nhi cảm thấy dễ chịu hơn. Giai điệu của các bài hát ru, bài hát đồng quê giản dị, gần gũi với thiên nhiên những bản nhạc cổ điển như của Bethoven, Mozart,Vivaldi, Teleman và Handel… nhẹ nhàng, mượt mà êm dịu có tần số nhịp từ 60 – 80 nhịp/phút tương tự với tần số nhịp tim của con người nên dễ dàng hoá giải những căng thẳng, buồn phiền, lo âu cho các bà mẹ mang thai.

Khi bé chào đời và lớn theo từng ngày

- Vuốt ve, âu yếm là tương tác quan trọng với bé. Cảm giác được mẹ vuốt ve mang tới sự an toàn và giúp bé phát triển trí tuệ cảm xúc. Ngược lại, khi bé cảm thấy không được an toàn, khả năng học hỏi của bé cũng giảm sút.

- Thiết lập mối quan hệ gần gũi, yêu thương và tình cảm với con bạn. Một cấu trúc trong não điều chỉnh cảm xúc có dạng quả hạnh nhân. Khi em bé cảm thấy bị đe dọa, cấu trúc này sẽ có phản ứng tự vệ, “đóng cửa” các bộ phận tư duy của não.

- Cho bé nhiều kinh nghiệm trong cuộc sống. Cách dạy bé tốt nhất là để bé được tham gia. Bé sẽ biết tư duy ngay cả khi đá bóng, làm vườn, phân loại rau củ trong siêu thị…

- Hãy để bé thao tác với nhiều loại đồ chơi trước sự giám sát của người lớn. Đồ chơi giúp bé phát triển sáng tạo, kích thích não tư duy hiệu quả.

- Hạn chế truyền hình và video game. Tivi và video game quá nhiều khiến bé ì. Khi ấy, bé không còn háo hức khám phá thiên nhiên hay những trải nghiệm trong thế giới thực.

- Không phải đồ chơi cầu kỳ, đắt tiền là tốt cho não. Nghiên cứu của Lisa Oake (giáo sư tâm lý học) chỉ ra rằng các bé quan tâm nhiều hơn đến hành động của một món đồ chơi chứ không phải kết quả mà nó tạo ra. Như vậy, chơi cùng con với những đồ chơi bình thường cũng có lợi hơn vì qua đó, bé học hỏi thao tác chơi từ bố mẹ.

- Hãy ca ngợi cách tìm tòi, sáng tạo của bé nhà bạn, chứ không phải liên tục khen bé thông minh. Nếu bạn chỉ khen con thông minh thì bé sẽ không biết bản thân bé thông minh ở điểm nào.

Gửi email

Bình luận bằng Facebook

Bình luận

  1. lê bình :

    vợ minh đang co thai 13 tuần rồi, minh cũn rất vui là dc con trai. moi nguoi cho minh hoi neu vk ck quan hệ nhieu thi co anh hưởng ji đến be’ ko. minh o muon sau nay phai hối hận

  2. Phạm Thị Nguyệt :

    Chào bác sĩ a. Cháu năm nay 27 tuổi cháu lấy chồng được 4 tháng nay và có bầu được 10 tuần rồi. Bình thường lúc chưa có bầu khi quan hệ thỉnh thoảng cháu bị tức bụng dưới nhưng khi có bầu thì tầng suất quan hệ bị tức bụng nhiều hơn. Bác sĩ chi cháu hỏi khi mang bầu quan hệ bị tức bụng có ảnh hưởng đến em bé không và cháu có bị bệnh gì ko ạ. Hiện tại cháu đang rất lo lắng mong bác sĩ sớm hồi âm cho cháu ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều a!

  3. David Quang :

    toi xin duoc hoi rang : vo toi dang mang bau duoc 5thang, vo toi khong an duoc nhieu com va rat gay yeu,hay met moi.toi muon duoc tu van ve cach cham soc va an uong nhung gi cho du va hop ly.xin cam on.

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Trước hết bạn động viên vợ vì ăn cho 2 người, mẹ nào cũng muốn con mình xinh xắn, mũm mĩm, khỏe mạnh mà. Bạn chú ý khi sợ ăn, trong người mệt mỏi không nên bày nhiều đồ ăn trước mặt. Nên chia nhỏ bữa ăn, ăn vặt theo kiểu nhấm nháp khi đang ngồi xem phim hoạt hình, phim hài gây cười, các trò chơi trên TV, nghe nhạc nhẹ semi classic (bà bầu chỉ nên xem những loại phim đó). Không nhất thiết phải ăn nhiều cơm, có thể thay bằng bánh mì, ngô luộc, ngô cán mỏng ăn với sữa tươi cũng là tinh bột. Uống sữa lạnh ít lợm miệng gây ói hơn. Thực phẩm như thịt (lợn bò gà…), cá, tôm, cua, ếch, trứng, ngao, mực… nên chế biến nhiều cách nhưng sốt chua, nấu canh chua, trộn dầu dấm thập cẩm (thường vắt chanh cho an toàn) dễ ăn hơn. Nên ăn và uống trái cây thường xuyên. Khi đưa vợ đi khám thai, bạn nên trao đổi với BS trước để trong quá trình khám và SÂ, BS chỉ cho vợ bạn thấy những cử động đáng yêu của bé để khích lệ cô ấy cố gắng hơn nữa cho con khỏe. Vào tháng này vợ bạn cũng đã cảm nhận được bé đạp nhẹ vào thành bụng, nên bắt đầu trò chuyện với bé và cho bé nghe nhạc, qua đó cải thiện tâm trạng của cô ấy vui hơn. Cuối cùng xin hỏi vợ bạn đã uống bổ sung can-xi và sắt chưa ? Đây là những vi chất rất cần thiết hỗ trợ thai phát triển và tạo máu nuôi thai, vào thời gian này chuyển uống những loại có hàm lượng can-xi và sắt cao hơn, tăng dần hàm lượng theo kết quả XN máu định lượng Hemoglobin (đánh giá thiếu máu do thiếu sắt ở bà bầu), những thuốc bổ sung này phải do BS kê đơn và điều chỉnh. Chúc bạn thành công và chia sẻ kinh nghiệm mà bạn thu được nhé.

Gửi bình luận

Nếu bạn muốn đặt câu hỏi, vui lòng gửi tại --> Hỏi Đáp cùng Mẹ Yêu Con

*