Mẹ mang thai

Làm đẹp da khi mang thai

Khi bạn mang thai cũng là lúc có nhiều đổi thay của nội tiết trong cơ thể, thường thì làn da của bạn có vẻ tươi mát và sáng đẹp hơn bình thường. Nhưng cũng đừng vì thế mà quên chăm sóc làn da của mình nhé.

Da bình thường

- Làm sạch da mỗi tối với sữa tẩy trang nhẹ và trung tính. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thoa một ít kem dưỡng da ban đêm.

- Buổi sáng, khoát nước lạnh lên da và thấm khô, rồi thoa một ít kem dưỡng ban ngày. Bạn có thể chỉ sử dụng một loại kem dưỡng cho cả ban ngày và ban đêm.

Làm đẹp da khi mang thai - Mẹ mang thai - Bà bầu cần biết - Chăm sóc bà bầu - Làm đẹp khi mang thai

Bà bầu nên chăm sóc làn da thường xuyên và đúng cách

Da sạm

Khi mang thai, cơ thể tạo ra nhiều hormon hơn bình thường, dẫn đến khả năng tăng sắc tố ở một số vùng trên cơ thể. Thường xảy ra sạm da nhiều nhất tập trung ở vùng mặt, vùng nách, vùng bẹn.

Đối với da mặt

- Nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng, sử dụng thêm serum có vitamin C (loại không chứa hydroquinone) để giúp da hồng hào và đánh tan vết sạm vừa xuất hiện trên gương mặt.

- Tẩy da chết, đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất mỗi tuần một lần.

Đối với toàn thân

- Sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên như nghệ trộn mật ong để làm hỗn hợp tẩy nách, bẹn, giúp da sáng dần. Tinh chất hoa đào, cam thảo hòa với sữa tươi cũng là chất thanh tẩy tuyệt vời giúp sáng da và đảm bảo an toàn cho thai phụ.

Da khô

- Sử dụng xà bông có độ pH trung tính.

- Sử dụng dầu thực vật như dầu hạnh đào, dầu trái bơ… hoặc kem có chất nhờn.

- Tránh sử dụng nước có phèn hay vôi.

Rạn nứt da

Thường tập trung trên bầu vú, bụng, mông, hông và có màu hồng nhạt. Đó là do sợi elastin của da bị phá vỡ. Giải pháp là sử dụng ngay tức thì kem chống rạn nứt, tránh để tăng cân thái quá.

Gửi email

Bình luận bằng Facebook

Bình luận

  1. Trần Lan Hương :

    E đang mang thai ở tuần thứ 29,bé nhà e được 1,2kg.Như vậy có phải là bị suy dinh dưỡng ko ạ? Lúc nào e cũng chỉ buồn ngủ. E nghe nói từ tuần thứ 6 trở đi phải ngủ theo tư thế nghiêng về bên trái, nhưng e rất khó chịu khi nằm nghiêng. E chỉ thích nằm ngửa. E nằm ngửa như vạy có hại cho thai nhi không ạ?

  2. Thanh cun :

    E kinh duoc 2tuan nhung di sieu am thi bac sy van chua thay
    hinh anh thai trong tu cung.bac sy noi co the do trung vao cham
    nhung e lo lang qua co khi nao e bi thoai ngoai tu cung khong?
    E cu bi dau bung am i nhung khong bi ra mau.

  3. ngoc_nany_9x :

    chao bac si! bac si lam on cho em hoi em dang mang thai o thang thu7 dao gan day em thuong xuyen bi chuot rut rat dau va hay bi te chan nua khong hieu co phai em dang thieu chat gi ko ah hay do chi la hien tuong binh thuong cua phu nu mang thai, 2thang nay em ko uong sat va canxi nua vi em nghi trong sua ba bau co 2 chat nay roi len em ko uong them o ben ngoai nua co phai la do em thieu sat va canxi ko ah bac si lam on tu van giup em voi ah! em xin chan thanh cam on bs.

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Uống sữa vẫn có thể thiếu vì chưa đủ đáp ứng nhu cầu phát triển của thai đặc biệt là can-xi (chưa kể hàm lượng không đủ như quảng cáo).

  4. Em năm nay 26 tuổi, cao 1m56, nặng 52 kg. Em có thai đã bước qua tháng thứ 6 mà chỉ mới lên được 5kg. Em ăn uống bình thường và không bị nghén. Cho em hỏi tăng cân như vậy có ít k? Em phải làm gì lúc này?

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org :

      Tăng cân hơi kém bạn nhé. Ăn bình thường là cho 1 người, còn bây giờ bạn có bé phải ăn cho 2 người, ít nhất cũng là người rưỡi vì vậy phải chú ý tăng cường thịt, cá, tôm, cua, ngao, mực để đủ can-xi. Nên bổ sung thuốc can-xi và sắt vì thực phẩm không đủ. Uống sữa bà bầu nữa để có can-xi dễ hấp thu.

Gửi bình luận

Nếu bạn muốn đặt câu hỏi, vui lòng gửi tại --> Hỏi Đáp cùng Mẹ Yêu Con

*