Góc tư vấn

Bé 3 tuổi lười ăn và cách cải thiện tình hình

Hỏi: Xin chào mẹ yêu con! Con trai tôi hiện tại được 38 tháng, cháu chỉ cân nặng có 12,5 kg, cao 99 cm, cháu rất lười ăn và ăn rất chậm, một bữa chỉ được nửa bát cơm. Đặc biệt cháu không chịu ăn thịt, chỉ ăn cơm với nước canh, mặc dù tôi cũng cố gắng chế biến nhiều món ngon khác nhau, băm, xay nhỏ… nhưng cứ nhìn thấy thịt là cháu nhè ra, rau cũng ăn rất ít, cháu chỉ thích uống sữa. Mặc dù tôi cũng cho cháu đi khám dinh dưỡng, uống nhiều loại thuốc bổ, men tiêu hóa, vi sinh…. nhưng tình trạng ăn uống vẫn không cải thiện. Khi ngủ cháu thường hay mơ và giấc ngủ không sâu thỉnh thoảng lại kêu khóc đòi bình để ngậm. Vậy tôi nên làm gì để cải thiện tình hình của cháu mong MYC tư vấn giúp. Xin chân thành cảm ơn!

Trả lời: Việc cải thiện tình hình ăn uống cho trẻ là một trong những vấn đề hết sức đau đầu với các bậc cha mẹ trẻ, nhất là đối với con đầu lòng vì chúng ta không bao giờ biết được trẻ thích gì và vì sao lại vậy. Để điều chỉnh chế độ ăn uống tốt hơn thì không có cách nào khác là sự kiên nhẫn của bố mẹ và thường xuyên theo dõi thái độ cũng như thói quen ăn uống của con để ghi nhận và điều chỉnh sao cho phù hợp nhất với bé, mỗi bé một kiểu do vậy chúng ta chỉ có thể theo thói quen và kinh nghiệm thôi. Ngoài ra một điều quan trọng nữa là luyện cho bé tự giác tự ăn cũng là một trong những mẹo kích thích giúp trẻ hứng thú với ăn uống hơn (nhất là con bạn đã 3 tuổi rồi).

Đối với bé của bạn thì thiếu khoảng 2,5 – 3 kg so với tháng tuổi và chiều cao. Trong trường hợp bé thích sữa thì bạn có thể nấu súp sữa với thực phẩm thập cẩm xay nhuyễn, sánh hơn sữa chút ít và cho bé uống bằng cốc cũng được hoặc cho vào chai cho bú khi bé ngủ mơ màng. Nếu 1 ngày 1 bữa như vậy dần sẽ cải thiện tình hình, nên ăn sữa chua có Probio hàng ngày giúp kích thích tiêu hóa. Ngoài ra gia đình nên để bé ngồi ăn cùng người lớn cho “tâm hồn ăn uống” của bé phát triển, miễn là làm sao giúp bé có hứng thú nhất khi ăn, bạn thử xem nhé.

Chúc bạn thành công

Cách trị ho cho trẻ

Bình luận bằng Facebook

Bình luận

  1. Phuong

    Be nha toi sinh thjeu thang nang 1.8kg.bay gio 5thang11ngay ma nang co hon 6kg nhu the co nhe can qua khong.

  2. Le Khanh

    Chào Bác sy chuyên mục Mẹ Yên con, BS cho e hỏi một vấn đề về bé nhà em.
    Con em bgio là 31 tháng tuổi, lúc đi ngủ cháu rất nhiều mồ hôi, ra ở lưng mặc dù lúc ngủ e luôn để ý để mặc đồ hợp lý cho con.
    Vậy nguyên nhân ra mồ hôi có phải do thiếu canxi hay thế nào hả BS?
    Rất mong nhận được sự tư vấn của BS!
    XIn cảm ơn nhiều!

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org

      Bạn không thông tin đầy đủ cân nặng chiều cao của bé thì không thể bàn luận gì được. Trẻ ra mồ hôi có nhiều nguyên nhân, trong đó thiếu vitamin D, còi xương thì ngoài ra nhiều mồ hôi còn kèm theo nhiều triệu chứng khác chán ăn, rụng tóc, chậm tăng cân và chiều cao. Bạn nên cho bé đi khám kiểm tra SK. Có những bé vừa ngủ chỉ 1 lúc mồ hôi tứa ra đầy người, thấm khô và khi bé ngủ say là hết, như vậy là do yếu tố thần kinh thực vật của bé, không có vấn đề gì đáng lo ngại.

  3. Lê Thị Thu

    Chào BS Thanh Hương, Chào Mẹ yêu Con,
    bé gái nhà em được 9 tháng tuổi. Lúc mới sinh, cháu nặng 2,9 kg, nhưng nay chỉ có 6 kg, cao 65cm. Cháu ăn cháo ngày 2 lần và ăn bột, tổng cọng 3 lần ăn khoảng 1,3 chén cơm. Ngoài ra cháu còn ăn thêm sữa chua, váng sữa, phô mai, nho, cam… cho ăn xen kẽ trong ngày. Cháu rất ít uống sữa ngoài, mỗi ngày cháu uống khoảng 60ml. Vì điều kiện đi làm từ sáng tới tối mới về, nên buổi tối cháu mới được bú mẹ. Cháu cứng cáp, biết ngồi, rất hiếu động và nghịch ngợm. Cháu vẫn chưa mọc răng.
    Nhờ BS tư vấn giúp tôi chế độ dinh dưỡng cho cháu như vậy có hợp lý không, và tôi nên thay đổi như thế nào để cháu tăng cân.
    Tôi xin cảm ơn .

    • BS. Thanh Hương Meyeucon.org

      Bé còi xương SDD nặng ( nằm giữa kênh SDD -3 và -2 so với chuẩn) tồi tệ hơn lúc sinh mất rồi. Bạn phải dừng ngay cháo, sau 12 tháng mới ăn cháo được. Phải ăn 4 bữa bột và đảm bảo 200-250ml/ bữa có đủ các thành phần đạm thịt, tôm, cua, cá….chế biến nấu với rau củ các loại và dầu ăn. Các bữa phụ trái cây, sữa chua, pho-mai, váng sữa… chỉ tối đa 2 lần/ngày và thay đổi nhau trong tuần chứ không phải trong ngày ăn lần lượt như vậy. Phải ép bé uống sữa nhất là trước khi ngủ đêm. Bạn có thể uống Obimin để bổ sung vi chất cho cả 2 mẹ con. Chú ý cho bé tắm nắng và uống bổ sung Vitamin D (theo đơn BS).

Bình luận