Bổ sung chất dinh dưỡng và chất khoáng liều cao, không theo chỉ dẫn của bác sĩ, sẽ gây hại cho mẹ và bé.
Dưới đây là những triệu chứng và nguy cơ khi thai phụ bổ sung quá liều canxi, sắt…
Canxi
Triệu chứng sớm khi bổ sung canxi quá liều là táo bón (nặng), khô miệng, đau đầu (kéo dài), tăng cơn khát, chán ăn, dễ bị kích thích, tinh thần mệt mỏi…
Sắt
Triệu chứng sớm khi dùng quá nhiều sắt là tiêu chảy (có thể đi kèm ra máu), sốt, nôn (nặng, có thể kèm ra máu), đau bụng, cơn co thắt bụng (nặng). Dấu hiệu ngộ độc sắt có thể xuất hiện ngay sau khi dùng sắt quá liều. Thai phụ cần đi khám nhanh chóng, không nên trì hoãn.
Kẽm
Quá liều kẽm là khá hiếm nhưng nếu bị, thai phụ có cảm giác ớn lạnh, đau miệng (hoặc cổ họng), ợ nóng, khó tiêu, buồn nôn và mệt mỏi. Dùng kẽm quá liều trong quý III có thể dẫn tới chuyển dạ sớm hoặc thai lưu.
Folate (axit folic)
Các loại vitamin
- Vitamin A: Dấu hiệu ngộ độc vitamin A gồm đau đầu, nôn, lơ mơ, da bị bong tróc sau 24 giờ. Mắt mờ và đau trước đầu là triệu chứng sớm. Thừa vitamin A trong quý I có liên quan đến dị tật bào thai như bất thường ở hệ thần kinh và trên khuôn mặt.
- Vitamin D: Triệu chứng quá liều vitamin D gồm đau đầu, chán ăn, nôn, đau xương, cơ yếu. Kìm hãm sự phát triển thể chất và tinh thần ở bé.
- Vitamin E: Triệu chứng quá liều vitamin E là đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, dễ bị thâm tím, chảy máu và cơ bắp yếu ớt (không nên dùng quá 15mg vitamin E mỗi ngày).
- Vitamin C: Dùng quá nhiều vitamin C gây tiêu chảy, đau bụng cho mẹ; mắc bệnh về máu cho bé.
- Vitamin B1: quá liều vitamin B1 có triệu chứng nhịp tim nhanh, hạ đường huyết, nhịp tim bất thường, đau đầu, mệt mỏi, có dấu hiệu dị ứng.
- Vitamin B3: quá liều sẽ khiến làn da ngứa ngáy, mẩn đỏ, hắt hơi, đau đầu, tiêu chảy và buồn nôn.
- Vitamin B6: quá liều khiến tim đập nhanh, có cảm giác như bị liệt.
