Một điều vô cùng thú vị của tuần tuổi này là bé đã bắt đầu biết tạo thú vui, đó là nghịch dây rốn, sờ vào nó và đẩy nó di chuyển.
Sự phát triển của bé
Tuần này, bé đã có kích thước của một quả lê/quả bơ (dài khoảng 11,6 cm tính từ đỉnh đầu đến mông, nặng khoảng 100g). Các hệ thống trong cơ thể như tuần hoàn, bài tiết… đi vào hoạt động nhịp nhàng.
Một điều vô cùng thú vị là bé đã bắt đầu biết đùa, đó là nghịch dây rốn, sờ vào nó và đẩy nó di chuyển. Thậm chí, bé còn biết nắm chặt dây rốn, khiến lượng oxy đi qua bị giảm sút. Các bà mẹ đừng vội lo lắng khi đọc những thông tin này vì bé sẽ không nắm chặt dây rốn lâu đâu. Bé đủ thông minh để biết đâu là điểm dừng mà. Bé cũng đã biết thở ra hít vào dù quanh bé toàn nước ối.
Trong 3 tuần tới, bé sẽ lớn rất nhanh, tăng gấp đôi trọng lượng và thêm vài cm chiều dài thân mình.
Lưu ý là sự phát triển của mỗi thai nhi là hoàn toàn khác nhau. Trên đây chỉ là những phát triển chung nhất của thai nhi trong giai đoạn tương ứng.
Sự thay đổi của mẹ
Bạn giờ đã tăng ít nhất 2,2kg và có thể tăng tới 4,5kg. Tử cung đang “nở” to và bạn cảm nhận được sự đau nhói ở lưng do dây chằng đang bị kéo căng, thường là do sự thay đổi tư thế đột ngột. Cảm giác đau nhói này chỉ đôi chút nhưng nếu nó kéo dài vài ngày hoặc tăng nặng dù đã áp dụng nhiều cách khác nhau thì bạn cần tới gặp bác sĩ.
Có rất nhiều cặp vợ chồng lo lắng về quá trình sinh nở sẽ như thế nào và họ sẽ ra sao trong vai trò mới toanh sắp tới. Tất cả những lo lắng này đều hết sức bình thường. Hãy thử trò chuyện với những ông bố bà mẹ có con rồi để hiểu rõ hơn về cảm giác làm bố mẹ lần đầu và tìm đọc các sách báo nói về sinh nở. Điều này sẽ giúp bạn an tâm cũng như giúp quá trình sinh nở sau này dễ dàng hơn.
Đây cũng là thời điểm thuận lợi để bạn thực hiện một chuyến du lịch ngắn ngày nếu có thời gian và tiền bạc. Du lịch ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ luôn được khuyến khích vì bạn đã hết cảm giác ốm nghén và cũng chưa quá ộ ệ hay có bất kỳ nguy cơ sinh non nào. Nếu đi du lịch bằng đường hàng không, hãy nói rõ với nhân viên mua vé về tình trạng của bạn để phòng trường hợp một số hãng bay không “nhận” bà bầu.
Trao đổi cộng đồng
Bạn có một công việc phù hợp với giai đoạn chăm con mọn? Nếu không thì có lẽ không có cách nào khác là bạn phải nghỉ làm. Hãy trao đổi với các bà mẹ khác để tìm cho mình một cách phù hợp nhất.
Những điều cần quan tâm
- Ăn làm nhiều bữa mối ngày. Các loại hoa quả khô, sữa chua… đều là những nguồn chất xơ rất tốt. Uống nhiều nước và tránh các loại nước có ga.
- Bạn bắt đầu cảm nhận được sự phiền toái do hiện tượng chuột rút gây ra?
- Những biểu hiện thai nghén nào mà bạn cần phải chú ý?
- Làm gì khi mắc bệnh nấm âm đạo?
Những lo lắng thường gặp
Hỏi: Tôi thường có cảm giác mệt mỏi và cảm thấy hào hứng hơn đôi chút khi đi bộ hay tập luyện trong những tháng mùa hè nóng nực. Tôi được biết là việc tập luyện rất tốt. Vậy xin hỏi bài tập luyện nào tốt nhất cho bà bầu như tôi?
Trả lời: Giữ cân nặng vừa phải sẽ giúp cơ thể bạn đáp ứng được nhiều yêu cầu của giai đoạn thai nghén, giúp bạn lâm bồn thuận lợi cũng như cân nặng hợp lý của trẻ khi chào đời. Vậy hãy trung thực với bản thân mình, xem hoạt động nào làm bạn cảm thấy thoải mái nhất lúc này – đây chính là hoạt động thích hợp với bạn và an toàn cho thai nhi.
Bạn có thể tập các bài yoga nhẹ nhàngđể thư giãn các múi cơ bắp, giúp bạn học được cách hít thở, chuẩn bị cho giai đoạn lâm bồn nhưng lưu ý là đừng căng cơ quá mức, hãy bảo vệ lưng của mình!
Bảng theo dõi sự phát triển của bào thai trong bụng mẹ
Tuần tuổi | Chiều dài | Trọng lượng | Tuần tuổi | Chiều dài | Trọng lượng |
Thai 1 tuần | – Trứng được thụ tinh, phôi thai được hình thành.
– Dấu hiệu mang thai chưa rõ ràng |
Thai 20 tuần | 25,6 cm | 300 g | |
---|---|---|---|---|---|
Thai 2 tuần | Thai 21 tuần | 26,7 cm | 360 g | ||
Thai 3 tuần | Thai 22 tuần | 27,8 cm | 430 g | ||
Thai 4 tuần | Thai 23 tuần | 28,9 cm | 500 g | ||
Thai 5 tuần | – Hệ thần kinh hình thành.
– Đã có dấu hiệu mang thai |
Thai 24 tuần | 30 cm | 600 g | |
Thai 6 tuần | Thai 25 tuần | 34,6 cm | 660 g | ||
Thai 7 tuần | – Phôi thai hoàn thiện | Thai 26 tuần | 35,6 cm | 760 g | |
Thai 8 tuần | 1,6 cm | 1 g | Thai 27 tuần | 36,6 cm | 875 g |
Thai 9 tuần | 2,3 cm | 2 g | Thai 28 tuần | 37,6 cm | 1005 g |
Thai 10 tuần | 3,1 cm | 4 g | Thai 29 tuần | 38,6 cm | 1150 g |
Thai 11 tuần | 4,1 cm | 7 g | Thai 30 tuần | 39,9 cm | 1320 g |
Thai 12 tuần | 5,4 cm | 14 g | Thai 31 tuần | 41,1 cm | 1500 g |
Thai 13 tuần | 7,4 cm | 23 g | Thai 32 tuần | 42,4 cm | 1700 g |
Thai 14 tuần | 8,7 cm | 43 g | Thai 33 tuần | 43,7 cm | 1920 g |
Thai 15 tuần | 10,1 cm | 70 g | Thai 34 tuần | 45 cm | 2150 g |
Thai 16 tuần | 11,6 cm | 100 g | Thai 35 tuần | 46,2 cm | 2380 g |
Thai 17 tuần | 13 cm | 140 g | Thai 36 tuần | 47,4 cm | 2620 g |
Thai 18 tuần | 14,2 cm | 190 g | Thai 37 tuần | 48,6 cm | 2860 g |
Thai 19 tuần | 15,3 cm | 240 g | Thai 38 tuần | 49,8 cm | 3080 g |
Thai 20 tuần | 16,4 cm | 300 g | Thai 39 tuần | 50,7 cm | 3290 g |
20 tuần đầu, chiều dài của thai nhi được tính từ đỉnh đầu tới mông. | Thai 40 tuần | 51,2 cm | 3460 g | ||
Chiều dài tính từ đầu tới chân thai nhi |
hongnhung đã bình luận
chào bác sĩ ! Năm nay em 29 tuổi , có thai lần đầu tiên được 31 tuần . Lần đầu đi siêu âm em được chuẩn đoán là tử cung đôi . Em nghe nói tử cung đôi rất khó sanh thường. Hiện giờ em bé vẫn chưa có quay đầu, em rất lo lắng. Bác sĩ cho em hỏi có phải tử cung đôi không sinh thường được và làm sao cho em bé có thể quay đầu được. Em rất mong tư vấn phản hồi của bác sĩ . Em xin chân thành cảm ơn.
Kim Anh đã bình luận
Chào Meyeucon. Tôi muốn nhờ Meyeucon tư vấn cho Gia Đình tôi cái tên Phù hợp cho bé gái. Hiện tôi đag mang thai bé thứ 2 được gần 17 tuần. Dự kiến sinh 20-25/5/2012. Tên Tôi là Trần Thị Kim Anh SN 20/08/91. Chồng tôi là Trần Văn Chiến 27/05/85. Con trai đầu lòng tên là Trần Gia Khánh SN 11/11/11. Rất mong Meyeucon tư vấn cho Vợ Chồng tôi cái tên phù hợp nhất. Vợ chồng tôi cảm ơn Meyeucon rất nhiều!
huyen trang đã bình luận
chao bac si! em 24 tuoi, e co thai lan dau duoc 17 tuan, truoc luc co thai e da co thai ngoai tu cung phai mo het 1 lan roi. Gio 5 nam sau e co thai duoc 17 tuan. Bac si cho e hoi e co the sanh mo duoc may lan a? tai di kham tu cung cua e la tu cung hai sung va vi tri nhau bam mat truoc. Xin bac si giup e voi. K biet lan nay sanh e phai de mo nua k? neu de mo e se duoc de mo may lan ah!
QuynhTran đã bình luận
Chào bác sĩ!e 26t, có thai lần đầu hiện được 16-17t,trước đây thai 6t e bị bóc tách 25%,đã uống dưỡng và khoẻ!đến khoảng tuần 13-14,e hay đau bụng dưới bên trái,ra huyết trắng có máu,lúc đỏ,lúc nâu!1-2 ngày lai bị!lo lắng e đã đi khám và siêu âm nhiều nơi,kết quả thai phát triển binh thường,chỗ thì bảo do nhau thấp,vì thai nhỏ,thời gian sau se hết,chỗ thì bảo e bị polip cổ tử cung,chỗ bảo e bị viêm lộ tuyến cổ tử cung!ngày 27/8/1012,e đến bv Từ Dũ khám và siêu âm,bs kết luận thai 14-15t,lượng ối bình thường,vị trí nhau bám mặt sau nhóm 1,độ trưởng thành 0,và chưa phát hiện bất thường!bs cho e làm xn Triple Test,hẹn ngày 24/9/2012 lấy kq và tái khám!e về nhà ở vt,và k thấy ra máu nữa!nhưng đến chiều tối ngày 1/9/2012,e đau bụng dưới và ra máu,đi siêu âm kq thai 16t,nặng 190g,nhau bám mặt sau,sát kênh cổ tử cung,có cơn go tử cung!bảo e k đi lại,kieng quan hệ(mặc dù từ lúc có thai vợ chồng e đã kiêng)và bảo e nhập viện theo dõi vì nhau như vậy gây xuất dễ sảy thai!vào bv chẩn đoán e bị nhau bám mép,nhau tiền đạo!cho e uống No-spa và đặt Sabumax,ngày 2-3 lần,bảo e nằm k đi lại,e nằm viện nay được đúng 1t,tình trạng đau bụng dưới bên trái và ra huyết trắng có máu vẫn còn,hôm bị hôm k!e cảm nhận thai máy rất ít,thậm chí 2 ngày nay k thấy,vì trước khi nhập viện thai đã máy rồi!hiện giờ e rất lo lắng,k biết tình trạng trên có nguy hiểm đến thai k?e cung k biết mình bị gì vì nhiều kết luận khác nhau!uống và đặt thuốc lâu như vậy có ảnh hưởng gì đến sự phát triển của thai?bs bảo thai nhỏ,khó nghe tim thai bằng máy duoler gì đó!nên k nghe tim thai cho e mỗi ngày như nhưng bệnh nhân khác!rất mong sự tư vấn phản hồi từ bác sỹ!Rất lo lắng và mong tin!xin chân thành cảm ơn!