Mẹ tròn - Con vuông
Để có được sức khỏe tốt nhất, tạo nền tảng cơ bản cho việc thụ thai, nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh, an toàn, trước khi mang thai các bà mẹ tương lai đừng quên bổ sung: acid folic, sắt, vitamin… – các dưỡng chất cực kỳ quan trọng nhé 1. Protein Protein không chỉ là dưỡng
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, bên cạnh các biện pháp chăm sóc đặc biệt khác thì chế độ dinh dưỡng đóng vi trò vô cùng quan trọng bởi đây là thời gian cơ thể người mẹ và thai nhi cần rất nhiều dưỡng chất quý để bảo vệ sức khỏe và phát triển
Trong thời gian mang thai, chế độ dinh dưỡng của bà bầu đóng vai trò rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi, chính vì vậy việc tìm hiểu những thực phẩm tốt, có ích cho bà bầu và thai nhi trong chế độ ăn
Quan hệ vợ chồng trong thời gian vợ đang mang thai là nhu cầu sinh lý rất bình thường của mỗi con người nhưng cần phải quan tâm đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi, đặc biệt là các cặp vợ chồng trẻ có thai lần đầu tiên. Trong bài viết này chúng tôi
Nhiều cặp vợ chồng vẫn gần gũi nhau khi người vợ đang mang thai. Không còn nỗi lo phải tránh thai nữa, nên “chuyện ấy” khi mang thai càng trở nên dễ dàng hơn trong phòng ngủ của bạn. “Chuyện ấy” lúc này có thể giải phóng nhiều năng lượng bên trong bạn và khiến
Canxi là một khoáng chất cực kỳ quan trọng đối với cơ thể bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Đối với mẹ bầu, canxi đảm nhiệm vai trò nâng cao hệ miễn dịch, để phát hiện sớm những tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, kích hoạt năng lực di
Sinh được những đứa con thông minh, xinh đẹp là mong ước của tất cả các mẹ bầu. Vì thế mà chủ đề “Bà bầu ăn gì để con trắng?” luôn được các mẹ vô cùng quan tâm. Những loại thực phẩm nằm trong danh sách “đỏ” dưới đây không chỉ giúp chị em giải đáp
Uống nước dừa khi mang thai vừa giúp bạn bổ sung thêm chất lỏng cho cơ thể, vừa tăng cường các loại vitamin, dưỡng chất có lợi. Đặc biệt, nhiều mẹ bầu bị thiếu ối cũng được khuyến cáo nên uống nước dừa. Có nhiều mẹ bầu uống nước dừa không căn cứ thời gian khi nào, mà
Măng cụt là loại trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mẹ và bé trong thời gian mang thai. Có vị thanh, ngọt và rất dễ ăn nên Măng cụt là loại trái cây được rất nhiều mẹ bầu ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết được
Chắc hẳn các bà mẹ khi mang thai đều được truyền tai nhau kinh nghiệm ăn mía, uống nước mía để con sinh ra được chắc, khỏe và ít ốm vặt. Không chỉ vậy, nó còn mang đến nhiều công dụng thần kỳ cho bà bầu, khám phá ngay nhé! Chống nghén hiệu quả Bạn có biết, nước