Hỏi: Dạo này em nghe người ta nói nhiều về Probiotic, em thấy nó có trong sữa chua, sữa bột. Có phải chất này giúp hệ miễn dịch của bé tốt hơn? Mong nhận được tư vấn từ chuyên gia. Em cảm ơn!
Trả lời: Probiotic là các vi khuẩn sống thường có ở trong các loại sữa chua, có lợi cho đường tiêu hóa, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn trong đường ruột tốt hơn, bé dễ tiêu hóa thức ăn, không bị rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, probiotic cũng giúp miễn dịch đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, nhờ thế giúp cơ thể bé khỏe mạnh hơn.
Probiotic trong sữa có thể đem đến cho cơ thể những lợi ích sau đây:
- Ngăn chận sự xâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh bằng cách cản chúng bám vào thành ruột.
- Giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được hữu hiệu hơn. Đối với những người thường bị chứng bất dung nạp đường lactose thì probiotic sẽ giúp họ tiêu hóa chất đường nầy được dễ dàng hơn.
- Giảm nguy cơ bị tiêu chảy do uống nhiều thuốc kháng sinh
- Điều hoà hệ miễn dịch.
- Ngừa cancer ruột.
- Giảm cholesterol trong máu.
- Giảm thiểu hiện tượng dị ứng.
- Các thí nghiệm gần đây cho biết probiotic cũng có ít nhiều tác dụng tốt trong việc chữa trị các bệnh viêm ruột tiêu chảy do virus và vi khuẩn
