Không nên ăn ngô khi mang bầu?

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm Phòng và Kiểm soát bệnh tật ở Mỹ  thì “những bà bầu ăn nhiều ngô hoặc các chế phẩm từ ngô trong 3 tháng đầu của thai kỳ có nguy cơ sinh con bị khuyết tật cao gấp 2,5 lần so với những thai phụ khác.

Đây là nỗi hoang mang của rất nhiều mẹ bầu.

Căn nguyên là do độc tố fumonisin thường có trong các loại nấm ký sinh trên ngô đã làm vô hiệu hóa tác dụng ngừa khuyết tật ở thai nhi của axít folic.

Các nhà khoa học cũng khuyến cáo thai phụ nên tăng cường bổ sung axít folic vốn có tác dụng ngừa chứng vẹo xương sống và não chậm phát triển ở thai nhi”.

Sau khi kết quả nghiên cứu này được đăng tải trên các trang mạng truyền thông, rất nhiều mẹ bầu đã gửi thắc mắc về cho chúng tôi bày tỏ sự lo lắng vì đã trót ăn ngô khi mang thai.

Mẹ Bonbon20 chia sẻ: “Thôi, thế là xong bé Bi của mình rồi. Từ lúc có thai đến giờ mình chỉ thích ăn mỗi bắp (ngô), mỗi ngày 2 bắp đến bây giờ bé Bi của mình được 18 tuần rồi, làm sao đây?”.

Còn mẹ Pháo lại cho biết: “Tớ cũng không hiểu thế nào nữa. Hồi tớ có bầu cu Pháo, tớ bị nghén ngô đấy. Ngày nào cũng ăn, cả luộc, cả nướng, cả nước luộc, không có là không chịu được vì thèm. Hay là số tớ hên nên không sao nhỉ? Cu con đẻ ra trộm vía rất cứng cáp, khỏe mạnh, dễ nuôi. Tớ còn đang định bụng có bầu bé sau sẽ ăn ngô để đẻ ra dế nuôi giống anh Pháo. Nghe tin này chắc cũng phải nghiên cứu thêm đây.”

Qua những tâm sự này, chúng ta có thể thấy các mẹ bầu rất lo lắng cho sức khỏe của mình và thai nhi khi đã trót ăn ngô hoặc các chế phẩm từ ngô. Tuy nhiên, theo lời khuyên của các bác sĩ khoa sản, kết quả nghiên cứu này chỉ đúng khi các mẹ ăn ngô hàng ngày và ăn với mức độ quá nhiều. Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng ăn 1, 2 bắp ngô thì sẽ không ảnh hưởng gì đến bé yêu đâu nhé.

Thêm vào đó, để tránh nguy cơ xấu đến với mình, chị em nên hạn chế và thay thế ngô bằng những loại thực phẩm giàu chất xơ cũng như axit folic khác.