Tổ chức Nhi khoa Mỹ khuyến cáo không nên cho con ngủ chung để tránh nguy cơ đột tử cho bé. Tuy nhiên, do thói quen nên vẫn còn khá nhiều phụ huynh cho con ngủ cùng giường.
Dưới đây là những lưu ý an toàn cha mẹ cần chú ý:
1. Không đặt bé ngủ một mình trên giường của bố mẹ
Khi con ngủ trên giường mà không có bố mẹ trông chừng hoặc không có bố mẹ ngủ ngoài để “chặn” lại thì bé rất dễ xoay trở và ngã xuống giường. Trường hợp khác là bé bị chăn, gối đè vào mặt, gây nghẹt thở.
2. Đặt bé trên đệm chắc, sạch
Bề mặt mềm có thể không gây nguy hại cho người lớn nhưng lại liên quan tới nguy cơ tử vong ở bé.
3. Không phủ thứ gì lên đầu của bé
Cẩn thận với những chiếc chăn nhỏ hay chăn quấn bé. Khi ngủ chung, tốt nhất là cha mẹ nên cho con nằm riêng chăn vì trong lúc co – kéo, bạn có thể sơ ý phủ chăn lên đầu bé, khiến bé khó thở.
4. Không dùng đệm nước
Bởi đệm nước mềm, không chắc chắn nên nguy cơ bị lún rất cao. Nếu bạn thích ngủ trên đệm nước thì nên cho bé nằm riêng, tránh ngủ cùng giường.
5. Không đặt bé lên tận mép trên của gối
Bé dễ lăn khỏi gối, trong khi gối lại mềm, có thể phủ toàn bộ hoặc một phần khuôn mặt bé, làm bé khó thở và làm tăng nguy cơ đột tử ở bé.
6. Tránh chăn gối da cừu hoặc chất liệu lông
Những tấm chăn bằng da cừu hoặc lông mịn tiềm ẩn nguy cơ nghẹt thở với bé.
7. Loại bỏ thú bông hay đồ vật mềm quanh bé
Phải cẩn thận với những đồ vật mềm trên giường của bạn nếu bạn quyết định ngủ chung với con. Đó là gối, chăn nặng, chăn da cừu, thú nhồi bông… vì chúng có thể phủ vào mặt, mũi bé, gây ngạt.
8. Đệm phải khít với giường
Như thế sẽ tránh được những lỗ hổng giữa giường và đệm, tránh nguy cơ bé bị lọt tay, lọt chân vào khe này.
9. Tránh ngủ chung với con trên ghế đệm dài
Kể cả khi bé ngủ một mình (không ngủ cùng người lớn) thì ghế cũng không phải chỗ ngủ an toàn.
10. Kiểm tra khoảng cách giữa giường và tường
Đảm bảo không có lỗ hổng giữa giường với tường, phòng bé lăn và bị kẹt lại ở đó.
11. Không đặt bé nằm sấp
Nghiên cứu chứng minh rằng, khi nằm ngửa, bé sẽ tránh được nguy cơ đột tử.
12. Tránh cho bé ngủ cùng anh chị của bé
Cho bé nhũ nhi (nhất là bé dưới 1 tuổi) ngủ cùng anh chị sẽ gây nguy hiểm cho bé. Bé lớn có thể xoay tứ tung khi ngủ và vô tình chặn chân, tay vào mặt mũi của em. Kể cả khi có bố mẹ ngủ cùng thì những mối nguy nghẹt thở với em bé trong trường hợp này vẫn rất lớn.
13. Không ngủ chung nếu bố mẹ dùng thuốc giảm đau, bị nghiện hay vừa uống rượu bia
Những bố mẹ trong trường hợp này thường bị suy giảm nhận thức và ý thức nên không đủ tỉnh táo để chú ý tới con.
14. Cẩn thận với mái tóc dài của mẹ
Khi ngủ chung với con, người mẹ nên dùng một chiếc mũ chụp, chụp vào đầu để ngăn những lọn tóc dài của mẹ có thể vô tình bịt lên mũi bé hoặc quấn quanh cổ hay đầu của bé.
