Sâu răng ngày càng phổ biến hơn ở trẻ em. Để phòng ngừa sâu răng cho trẻ, hãy thực hiện những cách sau.
Dưới đây là 3 cách tốt nhất để phòng ngừa sâu răng cho trẻ:
Vệ sinh răng miệng cho trẻ
Không phải chỉ khi nào trẻ mọc răng mới cần vệ sinh răng miệng cho trẻ. Đây là quan niệm sai lầm của không ít các bậc cha mẹ trong việc chăm sóc con.
Khi trẻ chưa mọc răng, các bậc phụ huynh có thể vệ sinh miệng cho con bằng miếng gạc hoặc vải mềm nhún nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu sau khi cho trẻ ăn và trước khi trẻ đi ngủ.
Khi trẻ đã mọc răng đầy đủ thì bạn có thể sử dụng bàn chải đáng răng cho trẻ sau mỗi bữa ăn, trước khi đi ngủ. Ngoài ra, còn có thể cho trẻ sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng.
Ăn uống đúng cách
Trẻ nên hạn chế ăn đồ ăn ngọt, nước ngọt… Nên súc miệng ngay sau ăn ngọt
Tránh những thức ăn dẻo, vì loại thức ăn này rất dễ bám quanh răng và làm cho vi trùng được tiếp tế lương thực một cách liên tục và đầy đủ, tạo môi trường cho chúng sinh sôi phát triển mạnh hơn.
Từ bỏ thói quen ăn vặt, vì ăn vặt sẽ làm tăng thời gian các chất tiếp xúc với bề mặt răng, làm tăng khả năng bị sâu răng gấp nhiều lần.
Không ăn những đồ ăn chua quá nhiều vì trong đồ ăn chua có nhiều axit làm hại men răng, mài mòn răng của trẻ.
Bổ sung một số loại thực phẩm tốt cho răng miệng, nướu như rau quả, trái cây tươi (nho, táo…), phô mai…
Khám răng định kỳ 6 tháng một lần
Để có hàm răng chắc khỏe, bạn nên đi khám răng định kỳ 6 tháng một lần mặc dù đã giữ gìn vệ sinh răng miệng. Vì nguyên nhân gây sâu răng, ngoài việc vệ sinh răng miệng, thói quen ăn uống, còn có thể do kết cấu của răng…
Không nên đợi đến khi thấy cảm giác bị đau răng mới đi khám, điều này có thể khiến bệnh tiến triển ở giai đoạn phức tạp hơn.
