Rất nhiều bà mẹ than phiền về việc bé tăng cân chậm mặc dù bé được chăm nuôi rất kĩ. Tăng cân chậm trở thành nỗi ám ảnh của các bà mẹ khi cân nặng của con được đưa ra so sánh ở mọi lúc mọi nơi: ở nhà, ở trường hay nơi làm việc : “ sao con bé thế”, “ đẻ cùng tháng mà con nhà người ta lớn thế kia, con mình thì còi”, rồi mẹ chồng than thở “ không biết chăm con”,…
Vậy các nguyên nhân trẻ chậm tăng cân thường gặp là gì?
– Trẻ biếng ăn dẫn tới dinh dưỡng bé nhận được không đáp ứng đủ nhu cầu cho bé phát triển.
– Trẻ bị rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, phân sống,… Chứng rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng nhiều đến quá trình chuyển hóa dinh dưỡng, làm cơ thể kém hấp thu dưỡng chất khiến bé tăng cân chậm.
– Trẻ có sức đề kháng kém, hay bị ốm: Khi bị ốm, cơ thể của bé mệt mỏi nên trẻ thường biếng ăn, lâu dần gây sút cân. Bên cạnh đó, việc bồi dưỡng sau khi ốm không đúng phương pháp, cơ thể đã suy nhược sẵn, hệ tiêu hóa chưa ổn định (do uống nhiều kháng sinh, hệ vi khuẩn đường ruột bị ảnh hưởng) nên càng khó hấp thu thức ăn, trẻ càng biếng ăn, gầy ốm và tăng cân chậm.
– Trẻ hấp thu dưỡng chất kém: Điều này khiến cho chỉ một lượng nhỏ thức ăn được chuyển hóa thành chất dinh dưỡng và năng lượng nuôi cơ thể.
– Trẻ bị nhiễm giun sán: Nhiễm giun thường khiến bé bị biếng ăn và tăng cân chậm do giun sán cạnh tranh nguồn dinh dưỡng của bé.
Chậm tăng cân có thể dẫn đến hậu quả gì?
Dù bé chậm tăng cân do nguyên nhân nào thì cũng dẫn tới việc bé bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng. Khi cơ thể trẻ không được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ là điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật gây bệnh phát triển, khiến trẻ dễ mắc bệnh, đây là nguy cơ lớn nhất dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi. Đối với việc phát triển trí não, các dưỡng chất cần thiết như chất béo, sắt, iốt, DHA, Taurine… không được cung cấp đủ làm cản trở quá trình hoàn thiện của bộ não, trẻ có thể lờ đờ, chậm phát triển, giao tiếp xã hội thường kém kéo theo nhiều hệ lụy sau này.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ chậm tăng cân?
Do những hệ quả nghiêm trọng mà chậm tăng cân có thể gây ra, các bậc cha mẹ cần có những giải pháp kịp thời để giúp bé sớm thoát khỏi tình trạng tăng cân chậm:
– Cho trẻ ăn đủ chất và đa dạng: Nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn trong mỗi bữa ăn thuộc đầy đủ các nhóm: tinh bột, chất đạm, rau xanh, dầu mỡ…, vừa giúp bé ăn uống ngon miệng, vừa giúp bé tăng cân tốt.
– Chia thành nhiều bữa nhỏ: Thay vì ăn 3 bữa chính trong ngày, mẹ có thể chia nhỏ các món ăn dinh dưỡng cho bé lên 5 đến 6 bữa. Điều này không những giúp trẻ dễ ăn mà còn hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
– Bổ sung thêm dinh dưỡng ngoài các bữa ăn: Ngoài các bữa ăn, mẹ nên bổ sung thêm dưỡng chất cho bé từ nguồn khác như các loại sữa, sữa chua, váng sữa, phô mai, hoa quả.
– Cho bé vận động đúng cách: Nên khuyến khích bé tăng cường vận động, chạy nhảy sẽ giúp kích thích nhu động ruột, tiêu hao năng lượng để bé ăn uống ngon miệng và tăng cân tốt hơn.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ cho con: Điều này sẽ giúp các mẹ nắm rõ được tình hình sức khỏe của con và có hướng điều chỉnh thích hợp. Tránh tình trạng bé không được phát hiện bệnh kịp thời, việc điều trị sẽ khó khăn và mất nhiều thời gian hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng cân của trẻ.
– Tẩy giun cho bé: Với những bà mẹ có con nhỏ trên 2 tuổi thì cần lưu ý định kì tẩy giun cho bé 6 tháng/ lần để loại trừ bé chậm tăng cân do nhiễm giun sán.
Muốn trẻ tăng cân tốt, ngoài việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất thì cha mẹ cũng cần giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn bằng việc bổ sung các chế phẩm men vi sinh. Men vi sinh cung cấp những vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Các vi khuẩn này lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại, hạn chế nhiễm trùng tiêu hóa, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, giúp cho hệ miễn dịch tại đường ruột tăng cường hoạt động. Nhờ đó, hệ tiêu hóa khỏe mạnh để thực hiện tốt chức năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn để bé tăng cân và phát triển tốt hơn.
Nên chọn những chế phẩm men vi sinh có bổ sung cả 2 thành phần: lợi khuẩn ( Probiotics) và chất xơ hòa tan ( Prebiotics). Prebiotics vừa ngăn ngừa táo bón, vừa là nguồn thức ăn hữu ích để nuôi dưỡng hệ men vi sinh tăng sinh và phát huy tác dụng tốt hơn. Men cần được bảo toàn đến tận vị trí tác dụng ( lòng ruột) mà không bị phân hủy bởi dịch mật và dịch vị dạ dày thì cần có công nghệ bào chế bao kép hiện đại. Hiện nay trên thị trường có men vi sinh Golden Lab đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên, giúp bé tiêu hóa tốt, ăn uống ngon miệng, tăng hấp thu dưỡng chất và tăng cân tốt hơn, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa. Các mẹ nên lựa chọn bổ sung để giúp con thoát khỏi tình trạng tăng cân chậm, giúp bé phát triển thể chất và trí tuệ tốt nhất.
