Vào mùa đông, thời tiết hanh khô là kẻ thù cho làn da của người phụ nữ, nhất là với các bà bầu. Tuy nhiên bạn vẫn bắt gặp các mẹ bầu với làn da căng mịn, tươi tắn trong tiết trời giá rét. Vậy làm thế nào để bạn có thể sở hữu một làn da hoàn hảo trong mùa đông giá lạnh này?
Đắp mặt nạ dưỡng da, uống nhiều nước và đi ngủ đúng giờ
Sữa chua có thể trực tiếp thoa lên da, giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước. Sữa chua sẽ có tác dụng dưỡng ẩm làm da mềm mại và trắng sáng cực kỳ hiệu quả. Với loại mặt nạ này, mẹ bầu có thể mua về ăn và để lại một chút để sử dụng làm đẹp.
Một lựa chọn khác cầu kì hơn đó là mặt nạ chuối mật ong. Với loại mặt nạ này, mẹ cần một quả chuối chín và 1 thìa mật ong, nghiền nát chuốt và sau đó trộn đều với mật ong. Đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm có pha chút muối loãng để da không bị khô.
Mặt nạ chuối mật ong sẽ giúp bổ sung độ ẩm, sau khi sử dụng sẽ làm da trắng sáng, rất tốt với da khô. Mẹ sẽ mất khoảng 20 phút cho một lần thực hiện loại mặt nạ này nhưng một tuần nên làm từ 2 – 3 lần để có được làn da mịn màng hơn trong mùa đông khô lạnh.
Dưỡng ẩm cho da bà bầu trong mùa đông
Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm an toàn với mẹ bầu sau khi đã rửa mặt sạch để làm cho làn da sáng đẹp hơn. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố SPF để bảo vệ da chống lại các tia có hại của mặt trời đặc biệt như tia cực tím. Cách làm này giúp làm giảm nguy cơ bị nám da vô cùng hiệu quả.
Vết rạn da khi mang bầu
Những vết rạn da xấu xí khiến nhiều phụ nữ suy sụp. Tuy nhiên, có nhiều biện pháp để các mẹ bầu tránh khỏi tình trạng nan giải này.
Cơ thể bỗng dưng thay đổi với số cân nặng tăng lên chóng mặt là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các vết rạn da. Điều quan trọng là mẹ phải chăm sóc và bảo vệ làn da ngay từ khi những vết rạn này vừa xuất hiện.
Dưỡng ẩm là chìa khóa trong việc giúp làn da đối phó với vấn đề này. Tuy nhiên nên tránh những sản phẩm chăm sóc da không an toàn hay có hóa chất vì có khả năng gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi.
Tạo tâm lý thoải mái
Tâm lý thoải mái chính là chìa khóa dưỡng da bà bầu mùa đông hiệu quả. (Ảnh minh họa)
Chế độ ăn uống
Mẹ cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau quả. Hoa quả và rau xanh chứa khá nhiều vitamin C, nó tham gia vào quá trình sản xuất collagen và bảo vệ tế bào gốc của cơ thể, giúp da tăng cường khả băng chống oxy hóa. Bưởi, chanh, ổi, ớt đỏ, cam, dâu tây, bông cải xanh… là những rau quả chứa nhiều vitamin C.
Những loại cá chứa nhiều Omega 3 bên cạnh tăng cường phát triển trí não của thai nhi, omega 3 còn làm giảm đường nạn nứt, tăng độ đàn hồi cho da.
