Dạo này trời trở lạnh nên các bé rất dễ mắc bệnh. Nếu muốn bé không bị ốm, mẹ hãy sử dụng bài thuốc vừa rẻ tiền, vừa dễ làm lại hữu ích vô cùng đó là món “đặc sản” mật ong ngâm tỏi dưới đây:
Chuẩn bị
- 1-2 củ tỏi
- Mật ong
- Hũ thủy tinh
Cách làm:
- Bóc tỏi đập giập rồi băm nhỏ, cho vào hũ, đổ mật ong vào đầy 90% hũ thôi, hấp cách thuỷ chừng 15 – 20 phút cho tỏi chín.
- Lúc hấp nhớ mở nắp hũ nhé, thỉnh thoảng mở vung nồi kiểm tra để nước không trào vào hũ mật ong.
- Đủ thời gian thì tắt bếp, đợi nước nguội thì lấy hũ mật ong tỏi ra, cất vào chỗ kín, không bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp là được.
- Bảo quản khá đơn giản, ở nhiệt độ phòng. Mỗi lần dùng xong nhớ đóng nắp là thoải mái để được trong tầm 3 tháng đổ lại.
Cách dùng:
- Khi con bị ho, mẹ hãy pha từ 3 – 5ml với 15 – 30ml nước ấm, cho con uống 2 lần/ngày lúc sáng mới ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Với những bé từ 2 tuổi trở lên, mỗi lần chỉ pha 2 – 3ml mật ong tỏi thôi.
- Tỏi hấp chín ngấm mật ong sẽ có vị ngọt nên nếu bé uống và nhai được cả tỏi càng tốt, nếu không thì cứ để nguyên xác tỏi trong hũ, chắt riêng phần nước mật ong
- Nhiều người cho rằng mật ong kị dùng với tỏi thế nhưng qua sử dụng thực tế em thấy hoàn toàn không có tác dụng phụ như đau bụng, đầy hơi… Hơn nữa bé nhà em khỏi cảm lạnh và ho rất nhanh.
- Mật ong ngâm tỏi ngoài tác dụng trị bệnh ra còn giúp các con có sức đề kháng tốt hơn nhiều. Nếu lâu lâu thấy con có biểu hiện bị cảm, ho thì các mẹ hãy cho con uống tăng cường: tăng số lần từ 2 lần lên thành 3-4lần/ngày kết hợp dùng nước muối biển để vệ sinh mũi và họng sạch (3-4lần/ngày).
Mặc dù bài thuốc này rất tốt xong em có 1 số lưu ý với các mẹ như sau:
- Các bé từ 2 tuổi trở lên mới nên dùng bài thuốc này bởi vì bé dưới 1 tuổi rất dễ bị ngộ độc hoặc dị ứng mật ong.
- Nếu mẹ sợ con uống mật ong tỏi bị nóng có thể chuyển sang mật ong – chanh tươi. Bài thuốc này đơn giản hơn nhiều: Pha lượng mật ong với nước ấm vừa, rồi vắt vài giọt chanh (khoảng 1 giọt tương ứng 1ml mật ong) cho bé uống ngày 2 lần.
- Cuối cùng, các mẹ cần biết một số thực phẩm kị với mật ong đó là sữa đậu nành, đậu phụ, cá chép, cá diếc, cua, hành tây, lá hẹ, thì là, cơm, nước sôi và sữa. Khi đã cho con ăn mật ong rồi thì phải 1 tiếng sau mẹ mới được phép cho con ăn 1 trong số thực phẩm trên.
