Cơ thể trẻ vô cùng non yếu, đặc biệt là trẻ sơ sinh do sức đề kháng của trẻ chưa hoàn thiện. Trong những ngày lạnh trẻ dễ bị các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi… vì vậy để cơ thể các bé được bảo vệ và chống lại những căn bệnh của mùa đông, các bậc cha mẹ cần lưu ý một số điều sau nhé:
1. Giữ ấm cho cơ thể
Giữ ấm cơ thể là cách hạn chế được các bệnh thường gặp trong mùa đông
Làn da vốn mỏng manh, nhạy cảm của trẻ không thể ngăn nổi những cơn gió lạnh và nhiệt độ xuống thấp đột ngột trong thời tiết mùa đông. Bởi vậy, mẹ cần chăm sóc trẻ bằng cách giữ ấm nhờ những tấm chăn, đệm, quần áo lót, áo khoác cho trẻ.
Mẹ thường xuyên đo nhiệt độ, sờ chân tay trẻ, nếu có dấu hiệu lạnh cần mặc ấm cho trẻ ngay lập tức. Để giữ ấm cho trẻ trong mùa đông, mẹ nên:
Mặc cho bé áo ấm, bó sát bên trong, rồi sau đó mặc áo khoác để ngăn gió bên ngoài. Mẹ nên mặc cho bé một chiếc áo phông mềm bên trong cùng để thấm mồ hôi, và tạo cảm giác mềm mại dễ chịu cho trẻ khi trẻ phải mang trên người nhiều áo. Ngay cả khi trời lạnh trẻ vẫn hoàn toàn có thể đổ mồ hôi, trong một số trường hợp chính mồ hôi được toát ra không được thấm hút lại làm lạnh trẻ.
Giữ ấm tay chân, lưng và đầu trẻ là việc làm cần thiết. Nhiều bà mẹ chỉ mải giữ ấm cơ thể trẻ mà quên mất việc giữ ấm tay chân và đầu cho bé vẫn dẫn đến bé bị lạnh như thường. Đặc biệt đôi bàn chân của trẻ cần được giữ ấm, nhất là trong giấc ngủ mới đảm bảo bé có một giấc ngủ ngon.
Cần duy trì nhiệt độ 25-28 độ C trong phòng của bé. Trong phòng cần ấm áp, thoáng nhưng tránh có gió lùa. Có thẻ sử dụng điều hòa, lò sưởi, quạt sưởi, nhưng tuyệt đối không dùng bếp than vì khí CO2 có thể gây độc, ngạt cho bé.
2. Vệ sinh thân thể
Trời mùa đông, các mẹ hay sợ bé lạnh nên thường đóng bỉm cho bé suốt ngày đêm hoặc hạn chế tắm cho bé. Tuy nhiên đây không phải là cách bảo vệ bé hữu hiệu, thậm chí là một sai lầm phổ biến, đáng trách.
Với trẻ mới sinh đến 1 tuần tuổi thì việc tắm hàng ngày rất cần thiết, vì lúc này cơ thể trẻ vẫn còn nhiều chất gây bám, nếu không được tắm sạch trẻ dễ bị bít lỗ chân lông, gây viêm nhiễm.
Việc tắm cho trẻ vào mùa đông cần lưu ý những điều sau:
- Nên tắm khoảng 3,4 lần một tuần là vừa đủ.
- Trước khi tắm nên bế con khoảng 10 phút để trẻ được ấm.
- Không nên tắm cho trẻ lúc bé mới thức dậy, bởi vì khi đó nhiệt độ cơ thể của trẻ đang ở mức thấp, trẻ chưa được tỉnh táo. Nếu tắm đột ngột cho con thì con dễ bị cảm lạnh.
- Thời gian tắm khoảng 5 đến 7 phút là vừa đủ. Phải tắm bằng nước ấm, trong phòng kín gió.
- Nên tắm từ dưới tắm lên. Tắm chân, tay trước rồi mới cho trẻ tiếp xúc với nước ở các phần bụng, ngực…Nên tắm xong mới gội đầu bởi nếu gội đầu trước thì có trẻ có thể trẻ sẽ khóc, khi đó việc tắm cho trẻ sẽ gặp nhiều khó khăn.
- Khi tắm nên chú ý đến các phần cơ thể có nhiều nếp gấp như nách, bẹn, cổ, mông.
- Khi tắm xong phải lau khô ngay cho bé bằng một chiếc khăn tắm loại to và cuốn kín cho trẻ. Thay quần áo đến đâu thì mở khăn ra đến đó. Khi tắm xong có thể bôi vào gan bàn chân và gan bàn tay của trẻ một chút dầu tràm.
- Khi tắm cho bé, cần chú ý đóng kín cửa phòng, tránh đặt chậu tắm ở nơi có gió lùa, nếu dùng điều hòa thì nên bật trước đó khoảng 20 phút cho nhiệt độ trong phòng ấm lên.
- Nhiệt độ nước để tắm cho trẻ bằng với nhiệt độ cơ thể (36-37 độ C). Đối với trẻ trên 10 ngày tuổi trở đi thì không nhất thiết phải tắm hàng ngày, có thể để 3-4 ngày tắm một lần. Thời gian tắm cho bé không quá 10 phút.
3. Dưỡng ẩm
Da của trẻ sơ sinh thay đổi trong mùa đông. Vì vậy, đừng quên chăm sóc da cho bé. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm cho bé. Đừng quên thoa dầu dưỡng trước khi tắm. Dầu sẽ làm mềm da, giữ bé được ấm áp.
4. Chăm sóc, bảo vệ đường hô hấp của trẻ
Vào mùa đông ngạt mũi là hiện tượng phổ biến nhất mà trẻ sơ sinh dễ gặp, do thể tích hỗ mũi của trẻ rất nhỏ. Mặt khác trẻ sơ sinh chưa biết thở bằng miệng vì vậy ngạt mũi rất dễ khiến trẻ khó chịu, bỏ bú và quấy khóc.
Để chăm sóc trẻ khỏi gặp tình trạng đó bạn nên nhớ luôn giữ ấm cho trẻ, vệ sinh mũi cho trẻ hằng ngày bằng nươc muối sinh ấm. Đồng thời, khi cho trẻ ra ngoài nhớ che chắn cho trẻ tránh gió.
Hi vọng rằng với bàn tay chăm sóc và sự chu đáo, cẩn thận của mẹ sẽ giúp bé sơ sinh vượt qua những khắc nghiệt thời tiết mùa đông một cách dễ dàng nhất.
