Quan hệ tình dục là một phần tất yếu của cuộc sống giúp xoa dịu căng thẳng và cũng là bí quyết của cuộc sống hạnh phúc. Tuy nhiên, đau bụng dưới bên phải sau quan hệ là triệu chứng không ít người gặp phải. Nó gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sinh hoạt và khiến người bệnh lo lắng mệt mỏi. Để biết nguyên nhân gây đau bụng dưới bên phải sau quan hệ và cách điều trị, mời bạn tham khảo thông tin chúng tôi cung cấp dưới đây nhé.
Nguyên nhân gây đau bụng dưới bên phải sau quan hệ
Đau bụng dưới bên phải sau khi quan hệ là cảm giác đau ở vùng bụng dưới rốn bên phải với nhiều mức độ khác nhau sau khi quan hệ tình dục. Triệu chứng này do nhiều nguyên nhân, có thể do sinh lý hoặc tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý nguy hiểm như:
Nguyên nhân sinh lý
Đau bụng dưới bên phải sau quan hệ có thể do một số nguyên nhân thông thường như:
Do căng cơ
Căng cơ là hiện tượng các thớ cơ bị kéo giãn quá mức, dẫn tới cơn đau. Khi quan hệ tình dục với hoạt động mạnh, thực hiện các tư thế lạ, khó khăn dẫn đến các cơ vùng bụng dưới, vùng chậu bị kéo giãn quá mức có thể gây triệu chứng chuột rút và đau vùng bụng dưới phía bên phải, bên trái. Triệu chứng này không nguy hiểm, chúng sẽ tự biến mất sau vài phút hoặc vài tiếng, bạn chỉ cần nghỉ ngơi là đỡ.
Do đạt cơn cực khoái
Sau quan hệ tình dục có thể một số người cũng bị đau bụng dưới bên phải. Nguyên nhân bởi khi đạt cơn cực khoái, các xương chậu, sàn chậu co thắt liên tục để đạt được hưng phấn cao nhất. Một số trường hợp dễ bị đau bụng dưới bên phải do đạt cực khoái khi quan hệ tình dục như: chị em đang mang thai, viêm vùng chậu, u nang buồng trứng, đã phẫu thuật tuyến tiền liệt…
Thâm nhập sâu
Khi quan hệ tình dục, dương vật tiến sâu bên trong, chạm đến cổ tử cung, chị em có thể xuất hiện triệu chứng đau một chút vùng bụng dưới phía trên phải hoặc trái.
Nguyên nhân bệnh lý
Đau bụng dưới bên phải sau quan hệ có thể bắt nguồn từ một số bệnh lý như:
Táo bón
Táo bón là tình trạng đi đại tiện khó khăn, phân cứng, đi không hết phân, hậu môn đau rát, khó chịu. Sở dĩ đau bụng dưới bên phải sau quan hệ có thể do táo bón bởi các chất cặn bã không được đào thải ra ngoài có thể gây đau bụng dưới, đầy bụng. Bên cạnh đó, bạn có thể gặp một số triệu chứng đi kè như: đại tiện khó, phân cứng, đi không hết phân, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu…
Táo bón là tình trạng thường gặp nhưng nó gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống và một số bệnh lý như: bệnh trĩ, tắc ruột, viêm ruột, ung thư hậu môn, trực tràng… Vì vậy, bạn nên ăn uống và sinh hoạt khoa học lành mạnh để hạn được tối đa nguy cơ mắc táo bón.
Hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích là hiện tượng ruột bị rối loạn chức năng, tái phát nhiều lần nhưng không gây tổn thương tại ruột. Hội chứng ruột kích thích gây rối loạn, ảnh hưởng đến ruột già nên bạn có thể gặp triệu chứng đau bụng bất cứ thời điểm nào trong ngày, cơn đau bụng dưới bên phải, đau dọc theo khung đại tràng, thậm chí gặp phải sau khi quan hệ. Ngoài ra, bệnh còn gây ra một số triệu chứng khác như: Tiêu chảy, táo bón, phân có mủ nhầy…
Các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích không cố định, đa số phụ thuộc vào chế độ ăn uống và sinh hoạt. Khi ăn uống kiêng khem thì triệu chứng sẽ biến mất và ngược lại. Vì vậy, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh để ngăn ngừa triệu chứng bùng phát.
Mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Một số bệnh lây qua đường tình dục, đặc biệt là chlamydia và bệnh lậu có thể gây đau bụng dưới bên phải sau khi quan hệ. Một số bệnh lây qua đường tình dục không gây ra bất cứ triệu chứng nào cho đến khi bệnh diễn biến nặng. Vì vậy, bạn nên đi khám thường xuyên để tránh ảnh hưởng nặng nề tới sức khoẻ.
U nang buồng trứng
U nang buồng trứng là tình trạng xuất hiện khối cục phát triển bất thường bên trong hoặc trên buồng trứng. Khi bị u nang buồng trứng, chị em xuất hiện một số dấu hiệu điển hình sau: đau bụng dưới bên phải hoặc trái, đau sau khi quan hệ tình dục, rối loạn kinh nguyệt, tiểu buốt, tiểu dắt…
U nang buồng trứng không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng chị em. Vì vậy, chị em phụ nữ nên có kế hoạch khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
U xơ cổ tử cung
U xơ tử cung là những khối u phát triển đơn lẻ hoặc nhiều khối trên bề mặt tử cung. Chúng có thể đa dạng về kích thước, có những khối u phát triển và cũng có những khối u không phát triển. Khi khối u xơ tử cung phát triển lớn có thể tạo ra áp lực trong tử cung và đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, các khối u xơ tử cung lành tính phát triển phần dưới âm đạo, gần cổ tử cung cũng có thể gây khó chịu cho chị em khi quan hệ tình dục.
Ngoài triệu chứng đau bụng dưới bên phải sau khi quan hệ, chị em mắc u xơ tử cung còn có bột số biểu hiện: bụng dưới to, chu kì kinh nguyệt kéo dài, tiểu nhiều…
U xơ tử cung không được điều trị sớm có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm: thiếu máu, tổn thương thận, sảy thai, vô sinh… Vì vậy, chị em nên khám sức khoẻ định kỳ nhằm phát hiện sớm khối u và có biện pháp theo dõi và điều trị phù hợp.
Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô nội mạc tử cung bị lạc bên ngoài buồng tử cung. Các nội mạc tử cung lạc vào các tổ chức khác gây viêm nhiễm và các cơn đau bụng dưới âm ỉ, rõ rệt hơn khi quan hệ tình dục hoặc gây chảy máu. Ngoài gây ra đau bụng, lạc nội mạc tử cung còn gây một số triệu chứng khác như: tiểu tiện đau rát, đau thắt lưng, vùng chậu trước hoặc trong chu kì kinh nguyệt, máu kinh vón cục…
Lạc nội mạc tử cung có thể gây một số biến chứng nguy hiểm như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu, vô sinh, thâm chí là ung thư tử cung… Do đó bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác và phương pháp điều trị cụ thể nhé.
Viêm tuyến tiền liệt
Viêm tuyến tiền liệt là tình trạng vi khuẩn xâm nhập và gây viêm, sưng tấy ở tuyến tiền liệt và các khu vực xung quanh. Khi tuyến tiền liệt bị viêm gây ra một số triệu chứng: đau bụng dưới bên phải, trái sau khi quan hệ, rối loạn xuất tinh, tiểu dắt, nước tiểu có mủ, đau thắt lưng khi quan hệ…
Viêm tuyến tiền liệt không được điều trị kịp thời có thể gây ra biến chứng: viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn… ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nghiêm trọng hơn, bệnh có thể gây ra ung thư tuyến tiền liệt.
Ung thư tinh hoàn
Ung thư tinh hoàn là tình trạng các tế bào tại tinh hoàn phát triển bất thường, mất kiểm soát và hình thành các khối u. Ung thư tinh hoàn có rất nhiều biểu hiện khác nhau như: đau bụng dưới sau khi quan quan hệ, đau háng, dương vật đau, sờ thấy khối u ở hai bên tinh hoàn, bìu và dương vật có dịch…
Ung thư tinh hoàn nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có tỷ lệ chữa khỏi rất cao. Tuy nhiên, nếu bệnh phát hiện muộn không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh. Vì vậy, nam giới cần tìm hiểu kiến thức để có thể tự kiểm tra tinh hoàn tại nhà và có kế hoạch khám sức khỏe định kì nhằm phát hiện sớm các bất thường, tránh những diễn biến nguy hiểm.
Xem thêm: Ấn vào bụng dưới bên phải thấy đau là bệnh gì?
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Với trường hợp đau bụng dưới bên phải sau khi quan hệ tình dục mức độ nhẹ, bạn chỉ cần nằm nghỉ ngơi hoặc dùng một số biện pháp giảm đau tại nhà thì triệu chứng sẽ cải thiện. Tuy nhiên, nếu trường hợp đau bụng dưới bên phải sau quan hệ kèm một số biểu hiện bất thường dưới đây, bạn cần đi khám ngay lập tức:
- Chảy máu vùng kín trong hoặc sau khi quan hệ tình dục.
- Cơn đau kéo dài.
- Sốt, mệt mỏi.
- Kinh nguyệt bất thường, rong kinh, máu chảy ồ ạt, có máu cục và mùi khó chịu.
Đau bụng dưới bên phải sau quan hệ cần làm gì?
Khu vực bụng dưới chứa nhiều cơ quan khác nhau. Để có phương pháp điều trị cụ thể và mang lại kết quả cao, bạn nên đi khám để được chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân. Tùy theo nguyên nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ giảm đau tại nhà dưới đây:
Chườm nóng
Khi chườm nóng, nhiệt độ từ túi chườm giúp giãn nở, lưu thông mạch máu, giảm co cứng các cơ và giảm đau bụng nhanh chóng. Bạn có thể dùng túi chườm hoặc chườm bằng khăn nóng, rang muối, áp lên vùng bụng bị đau sau vài phút sẽ thấy giảm đau hiệu quả.
Uống trà thảo dược
Một số loại trà thảo dược bạn có thể sử dụng như: trà hoa cúc, trà mật ong, trà gừng, trà bạc hà có tác dụng giảm viêm, giảm cơn đau bụng dưới, đau dạ dày, đại tràng hiệu quả. Không chỉ vậy, các loại trà thảo dược còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Massage bụng
Massage bụng là phương pháp giúp giảm đau, giảm căng thẳng thần kinh, điều hòa nhu động ruột. Bạn có thể dùng tay massage bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ với lực vừa phải giúp vùng bụng nóng lên, kích thích lưu thông máu, giãn cơ bụng sẽ giúp xoa dịu cơn đau.
Dùng thuốc
Khi đã áp dụng một số biện pháp giảm đau bụng trên không hiệu quả, bạn có thể đến cơ sở y tế uy tín để được khám và tìm ra nguyên nhân. Tùy theo tình trạng đau và triệu chứng đi kèm, bác sĩ có thể kê một số nhóm thuốc dưới đây:
- Thuốc giảm đau.
- Thuốc đặt âm đạo.
- Thuốc kháng viêm.
- Thuốc kháng sinh.
- Thuốc chống nấm.
Những lưu ý để tránh đau bụng sau quan hệ
Để hạn chế tối đa đau bụng dưới bên phải sau khi quan hệ, các chuyên gia khuyên bạn:
Chú ý màn dạo đầu:
Trước khi quan hệ tình dục nên chuẩn bị màn dạo đầu đầy đủ giúp các cơ vùng chậu bớt căng cứng, tâm trạng cả hai được thư thái, thoải mái, tránh cảm giác căng cứng và đau bụng dưới sau khi quan hệ.
Giữ tâm lý thoải mái:
Khi “yêu” cả hai cần giữ tâm lý thoải mái, thích thú, tránh căng thẳng, stress hay gượng ép. Bởi tâm trạng không tốt sẽ dễ dẫn đến đau bụng dưới sau khi quan hệ. Nếu một trong 2 người cảm thấy không hứng thu, thoải mái thì tốt nhất không nên quan hệ.
Sử dụng chất bôi trơn:
Sử dụng chất bôi trơn cũng là một trong những cách giúp giảm đau bụng dưới bên phải sau khi quan hệ. Chất bôi trơn giúp giảm ma sát, tổn thương, trầy xước ở bộ phận sinh dục, giảm lo lắng về tình trạng khô hạn và phòng tránh được các cơn đau khó chịu.
Lưu ý: Bạn nên sử dụng dạng gel bôi trơn có chứa thành phần tự nhiên, không gây kích ứng và mẫn cảm với da nhé.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt tình dục:
Những ngày mệt mỏi, đang trong chu kì kinh nguyệt, đang bị đau bụng, bạn nên kiêng quan hệ tình dục cho đến khi hết đau hẳn để tránh cơn đau tái phát. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý lựa chọn tư thế yêu phù hợp. Nếu không cảm thấy hứng thú và thoải mái thì tránh quan hệ quá mạnh, quá lâu và quá sâu.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học
Để ngăn ngừa tình trạng đau bụng dưới, bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân cơ bản để điều trị. Ngoài ra, dưới đây là một số gợi ý bạn cần lưu ý:
- Ăn ngủ đúng giờ, điều độ, hạn chế thức khuya.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi giúp bổ sung các khoáng chất, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
- Tránh ăn các loại thực phẩm nhiều gia vị, cay nóng, dầu mỡ có thể khiến đau bụng sau khi quan hệ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Vệ sinh thân thể, vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
- Giảm căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái khi quan hệ tình dục.
- Tần suất quan hệ tình dục phù hợp với sức khỏe, lựa chọn tư thế phù nhất.
- Tầm soát các bệnh lây lan qua đường tình dục, bệnh về vùng chậu, bệnh tiêu hóa thường xuyên.
