Bệnh cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp là căn bệnh rất phổ biến và có nhiều nguy hiểm đối với con người. Bạn cần hiểu rõ về căn bệnh này để có nhận thức đúng, cách phòng ngừa và ứng phó hiệu quả, đem lại sức khỏe tốt cho mọi người trong gia đình.

Huyết áp là gì?

Huyết áp là áp lực của dòng máu tác động lên thành động mạch (được gọi là huyết áp động mạch). Khi tim co bóp, máu sẽ được đẩy ra ngoài và ép vào thành của động mạch làm thành mạch căng ra. Số đo của sức căng thành động mạch khi máu được đẩy vào là huyết áp tâm thu hay huyết áp cao nhất. Tại thời điểm này nếu lấy tay sờ vào các động mạch cổ, bẹn, chúng ta sẽ thấy mạch đập. Sau khi co bóp, tim sẽ dãn ra và khi đó thành động mạch sẽ co lại về trạng thái ban đầu, số đo ở thời điểm này là huyết áp tâm trương hay huyết áp thấp nhất.

Để chuẩn đoán được căn bệnh cao huyết áp, cần phải thực hiện đo huyết áp nhiều lần và đúng cách.

Sự dao động của huyết áp

Ở những người bình thường, huyết áp ban ngày sẽ cao hơn ban đêm, huyết áp hạ xuống thấp nhất vào 1-3 giờ sáng khi ngủ say và huyết áp cao nhất từ 8-10 giờ sáng. Khi vận động, gắng sức thể lực, căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh… có thể làm huyết áp tăng lên. Ngược lại khi được nghỉ ngơi, thư giãn sẽ làm huyết áp hạ xuống.

Khi ai đó bị lạnh gây co mạch, hoặc khi dùng 1 số thuốc có tác dụng co mạch (ví dụ thuốc nhỏ mũi) hoặc thuốc tăng co bóp cơ tim, ăn uống mặn cũng có thể làm huyết áp tăng lên. Ở trong môi trường nóng, bị ra nhiều mồ hôi, bị tiêu chảy… hoặc dùng thuốc có tác dụng dãn mạch sẽ khiến huyết áp hạ.

Thế nào là bệnh cao huyết áp?

Huyết áp lên, xuống trong một số điều kiện nhất định là bình thường. Cao huyết áp (hay còn gọi huyết áp cao) là khi áp suất của máu đẩy vào thành mạch của máu luôn luôn lên quá cao, kể cả lúc tim co bóp (tâm thu) và lúc tim dãn ra (tâm trương), và có thể gây ra nguy hiểm đến mạch máu hay những cơ quan khác trong cơ thể.

Huyết áp được gọi là tăng (mắc bệnh cao huyết áp) khi >140/90mmHg sau khi đo lập đi lập lại nhiều lần và đúng cách. Và được chia thành những cấp độ sau:

• Tiền cao huyết áp (prehypertension): khi có áp suất tâm thu trong khoảng từ 120 đến 139, hoặc áp suất tâm trương từ 80 đến 89, sau này dễ tiến đến cao áp huyết.
• Cấp độ 1: Áp suất tâm thu: 140 đến 159, áp suất tâm trương: 90 đến 99,
• Cấp độ 2: áp suất tâm thu: từ 160 trở lên, áp suất tâm trương: từ 100 trở lên.