Chăm sóc sức khỏe

8 sai lầm phụ nữ thường mắc nhất

8 sai lầm phụ nữ thường mắc nhất

Phụ nữ có đời sống tình dục nhạy cảm hơn so với đàn ông vì phải gánh vác thiên chức mang nặng đẻ đau và cũng vì thế mà họ dễ mắc những căn bệnh ở cơ quan sinh dục hơn so với nam giới. Dưới đây là những sai lầm mà nữ giới thường […]

0

Mẹo nhỏ chăm sóc “cửa sổ tâm hồn” khỏe, đẹp

Mẹo nhỏ chăm sóc “cửa sổ tâm hồn” khỏe, đẹp

Một vài mẹo nhỏ rất đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của mình luôn sáng và đẹp rạng rỡ như ở tuổi thanh xuân. Bạn có tin không? Chăm sóc đôi mắt để đẹp mãi. Hãy để “mộc” đôi mắt Hãy để mộc đôi mắt vào mỗi […]

1

7 loại thực phẩm lành mạnh nhất

7 loại thực phẩm lành mạnh nhất

Theo một nghiên cứu được công bố trên tờ báo của Hội Nội khoa Mỹ cho biết, tỏi, trà xanh, dầu ô liu, nho đỏ, ngũ cốc nguyên cám, nước toàn vẹn và kem – chocolate là 7 loại thực phẩm giúp giảm 30% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân nếu được sử […]

0

Những loại củ quả gây ngộ độc nếu ăn cả vỏ

Những loại củ quả gây ngộ độc nếu ăn cả vỏ

Trong vỏ khoai tây, quýt, khoai lang, củ mã thầy… có chứa Glu-co-zit sống, chất kiềm, chất chuyên dùng để thuộc da và chế mực… nếu ăn phải một lượng tương đối sẽ tích lũy trong cơ thể và dẫn đến các triệu chứng nhiễm độc, gây hại cho sức khỏe. Khoai tây: Ăn nhiều […]

0

Chữa hôi miệng hữu hiệu bằng các loại rau quả

Chữa hôi miệng hữu hiệu bằng các loại rau quả

Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi là chuyện thường thấy ở nhiều ngưới mạnh khỏe, nhất là mỗi khi thức giấc vào buổi sáng sau một đêm ngủ. Hôi miệng có thể không phải là bệnh gì trầm trọng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều tới nếp sống của người bị bệnh và […]

0

Top 10 loại trái cây tốt nhất cho mùa hè

Top 10 loại trái cây tốt nhất cho mùa hè

Táo, chuối, mơ, cam, đu đủ, anh đào, dâu… là những loại quả tuyệt vời lành mạnh có chứa tất cả các loại vitamin C, canxi,  chất xơ, kali… nên rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng cho bạn, đặc biệt trong mùa hè này. Là người phụ nữ lo nội trợ cho […]

0

Khỏe gân, đẹp tóc nhờ thực phẩm

Khỏe gân, đẹp tóc nhờ thực phẩm

Da heo, xương gà, sụn mềm, nước ép từ các loại quả nho, cam, kiwi, chanh, tắc… là những thực phẩm giàu collagen giúp cho làn da săn chắc, mịn màng, trẻ trung mà còn giúp cho xương, gân, dây chằng, tóc, móng… trở nên vững chắc. Theo các nhà khoa học, collagen không chỉ […]

0

Tác dụng chữa bệnh từ rau cải cúc

Tác dụng chữa bệnh từ rau cải cúc

Theo Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi the, đắng, mùi thơm, tính mát, không độc có tác dụng tán phong nhiệt, trừ đờm, giúp tiêu hóa tốt, chữa ho và chữa chứng đau mắt. Cải cúc giàu dinh dưỡng, ngoài lipit, protit, gluxit còn có vitamin B, C và vitamin A. Theo […]

0

Những loại thực phẩm hàng đầu giúp phòng chống ung thư

Những loại thực phẩm hàng đầu giúp phòng chống ung thư

Chế độ ăn uống và bệnh ung thư cũng có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân gây ung thư, ngược lại, ăn uống hợp lý có thể đem lại hiệu quả chống ung thư. Dưới đây là một số loại thực phẩm hàng […]

0

Giảm đau khớp nhờ ăn rau bắp cải

Giảm đau khớp nhờ ăn rau bắp cải

Rau bắp cải chứa nhiều vitamin C, vitamin K, các hóa chất thực vật (phytochemicals) và đặc biệt rất giàu glutamine là một chất kháng viêm thiên nhiên, có công dụng tuyệt vời giúp giảm đau khớp rất hiệu quả. Rau bắp cải giúp giảm đau khớp. Rất nhiều người phải đương đầu với những […]

0