Just another net.meyeucon.org site
Mùa hè đã đến rồi, vậy bạn cần chú ý cung cấp dinh dưỡng cho mình ra sao để cơ thể luôn được khỏe mạnh trong mùa hè nóng bức? Thức ăn có khả năng hydrate hóa Trong những ngày hè nóng bức, giữ được hydrate rất tốt cho sức khỏe. Với những người hay […]
|
Các chất trong chè xanh có tác dụng lợi tiểu, giúp máu lưu thông trong cơ thể được tốt hơn, từ đó có tác dụng ngăn chặn xơ vữa động mạch – nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, uống chè xanh cũng phải đúng cách, nếu không sẽ dẫn đến một […]
|
Hằng ngày, dù muốn hay không muốn trong cơ thể chúng ta vẫn tích tụ các độc tố. 9 loại thức uống dưới đây sẽ giúp bạn bài độc hiệu quả, đem lại một cơ thể khỏe mạnh. Trà Trà được xem là thức uống giải độc tự nhiên hiệu quả. Nếu bạn uống trà […]
|
Mùa hè nóng nực đang tới gần với những cơn nắng gắt khiến bạn khó chịu và luôn có cảm giác háo nước. Hãy thỏa mãn cơn khát của mình bằng những loại trái cây không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da dưới đây. Họ cam quýt Nếu […]
|
Táo là một trong những loại quả có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Trong táo có chứa những thành phần dinh dưỡng phong phú, đặc biệt là các loại vi chất, sinh tố, vitamin và axít hoa quả. Ngoài ra, táo còn chứa kali và các chất chống oxy hóa […]
|
Bưởi chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, bưởi không chỉ có tác dụng bổ dưỡng cơ thể, làm đẹp da mà còn là một vị thuốc quý trong chữa bệnh. Bưởi giúp cơ thể chống lại được một số bệnh cảm cúm thông thường. Lá, […]
|
Dưa chuột là một trong những loại quả mát, giàu dinh dưỡng và có nhiều trong mùa hè. Dưa chuột cũng rất dễ ăn, vừa có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể, vừa là món ăn nhẹ rất được ưa chuộng. Một vài tác dụng ít biết của dưa chuột: Dưa chuột chứa […]
|
Nếu như ai đó hỏi bạn là có biết cách rửa mặt không? Có lẽ câu trả lời thật là đơn giản. Rửa mặt là việc làm hàng ngày, không chỉ giúp bạn sạch sẽ, tỉnh táo mà còn duy trì độ ẩm cho da mặt, giúp bạn giữ gìn vẻ đẹp tốt hơn. Tuy […]
|
Thịt hàu (hàu sông) không chỉ là một món ăn đặc sản rất ngon mà nó cũng là một vị thuốc quý với nhiều đặc tính hữu ích. Theo Đông y, vỏ hàu vị mặn, chát, tình hơi lạnh, không độc vào kinh can và thận, có tác dụng thanh nhiệt, hóa đờm, cố sáp, […]
|
Những cơn đau khớp do thấp khớp, viêm khớp, bị chấn thương hoặc hoạt động gắng sức là vô cùng khó chịu nhưng không dễ gì loại bỏ được chúng… Các loại thuốc giảm đau tuy có công hiệu tức thời nhưng gây nhiều tác dụng phụ có hại cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn […]
|
