1. Phòng tránh loạn thị

Bệnh loạn thị hoàn toàn có thể phòng được nếu mỗi người có ý thức hơn trong việc phòng bệnh. Sau đây là một số chỉ dẫn cần được tuân thủ trong sinh hoạt và học tập hằng ngày:

– Nên học tập và làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, không nên để chói mắt.

– Cần ngồi thẳng khi viết, không cúi sát

– Không nên làm việc, xem tivi liên tục quá 1 tiếng, cứ mỗi 45-60 phút nên đứng lên, nhìn ra xa cho mắt được nghỉ ngơi.

– Nên vui chơi giải trí, thể dục ngoài trời hài hòa với việc học tập.

– Thức ăn hằng ngày phải đủ dinh dưỡng gồm thịt, cá, dầu, các loại đậu, hoa quả, rau xanh.

– Bỏ những thói quen có hại cho mắt như nằm, quỳ để đọc sách hoặc viết bài; đọc sách báo, tài liệu khi đang đi trên ô tô, tàu hỏa, máy bay; tự ý dùng kính đeo mắt không đúng tiêu chuẩn. Khi đeo kính cần tuân thủ hướng dẫn của nhà chuyên môn.

2. Điều trị loạn thị

Mục tiêu của điều trị loạn thị là điều chỉnh độ cong không đồng đều gây mờ tầm nhìn. Điều trị bao gồm đeo kính để hiệu chỉnh và trải qua phẫu thuật khúc xạ.

– Đeo kính hiệu chỉnh

+ Kính gọng: là một phương pháp điều chỉnh thị lực phổ biến nhất. Kính gọng phù hợp với một số người, nhưng đối với một số người khác thì nó là rào cản trong công việc, hoạt động thể thao, thẩm mỹ.

+ Kính áp tròng: Kính áp tròng khắc phục được nhược điểm của kính gọng và giải quyết được vấn đề thẩm mỹ. Tuy nhiên, việc mang kính áp tròng có khả năng gây ra viêm nhiễm giác mạc, dị ứng, sẹo giác mạc. Do vậy mà người mang kính áp tròng cần phải được các bác sĩ chuyên khoa mắt tư vấn và tuyệt đối tuân theo những hướng dẫn sử dụng, vệ sinh kính.

– Phẫu thuật khúc xạ

+ Phương pháp RK: Radial Keratotomy dùng lưỡi dao mổ kim cương rạch giác mạc hình nan hoa.

+ Phương pháp PRK: Photorefractive Keraectomy ứng dụng năng lượng của laser để điều chỉnh bề mặt của giác mạc.

+ Phương pháp LASIK: Laser In-situ Keratomileusis là phương pháp phẫu thuật dùng dao cắt vi phẫu kết hợp với năng lượng của tia laser để điều chỉnh bề mặt của giác mạc.

Việc chọn phương pháp nào lại tùy thuộc vào người bệnh, căn cứ trên một số các yếu tố như động cơ đi mổ: vì công việc, vì thẩm mỹ, vì nghề nghiệp với kết cục của phẫu thuật và tiền căn của người bệnh v.v… Quyết định này có liên quan đến việc suy tính lợi hại, những cái được và những nguy cơ có thể xảy ra của từng trường hợp người bệnh và khả năng tài chính của họ.

1. Khái niệm

Loạn thị là một tật về mắt liên quan đến khúc xạ. Ở mắt bình thường, các tia hình ảnh sau khi đi qua giác mạc thì được hội tụ ở một điểm trên võng mạc. Nhưng ở mắt loạn thị, các tia hình ảnh lại được hội tụ ở nhiều điểm trên võng mạc khiến cho người loạn thị thấy hình ảnh nhòe, không rõ.

Loạn thị làm mờ tầm nhìn ở mọi khoảng cách. Loạn thị thường xuất hiện lúc mới sinh và có thể xảy ra kết hợp với cận thị và viễn thị. Thường thì nó không thể hiện đầy đủ để yêu cầu hành động khắc phục. Khi nó được khắc phục, tùy chọn điều trị khắc phục bao gồm dùng kính và phẫu thuật.

2. Nguyên nhân

Nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này là do độ gấp khúc của giác mạc trong mắt bị biến đổi. Giác mạc chính là lớp màng bảo vệ trước nhãn cầu mắt, nó không chỉ bóng và sáng mà còn là một hình bán nguyệt hoàn chỉnh. Chức năng chủ yếu của nó là tập trung ánh sáng lại, đi vào đồng tử mắt và đến võng mạc ở đáy mắt, tập trung thành tiêu điểm sau đó phản ảnh lên đại não giúp cho chúng ta có thể nhận rõ ràng mọi vật của thể giới xung quanh. Vì vậy khi độ gấp khúc của hình bán nguyệt thay đổi, giống như một tấm kính chưa được mài bằng phẳng, bề mặt lồi lõm, không giống với trạng thái bình thường thì những ánh sáng đi vào mắt sẽ không thể tụ lại thành tiêu điểm trên võng mạc mắt, mà bị tản ra khắp nơi, hình ảnh thu được không rõ nét, đó chính là ”loạn thị”. Loại loạn thị này trong y học gọi là loạn thị không theo quy tắc, rất khó có thể đeo kính để điều chỉnh.

Một loại loạn thị khác được gọi là loạn thị có quy tắc. Loại này có rất nhiều dạng: loạn viễn đơn thuần, loạn cận đơn thuần, loạn cận và loạn viễn phức tạp, loạn thị hỗn hợp. Những loại này là do khả năng gấp khúc của giác mạc không giống nhau tạo thành, nhiều khi chúng kết hợp đồng thời với các chứng cận viễn. Loại này có thể dùng kính để điều chỉnh.

3. Biểu hiện

Các biểu hiện của bệnh loạn thị có thể bao gồm:

• Bóp méo trong các phần của lĩnh vực thị giác.
• Mờ mắt.
• Mỏi mắt.
• Nhức đầu.

Nếu làm mất tầm nhìn từ thưởng thức hoạt động hoặc cản trở khả năng để thực hiện công việc hàng ngày, hãy gặp bác sĩ mắt. Bác sĩ mắt có thể xác định mức độ loạn thị và tư vấn các lựa chọn để có tầm nhìn đúng.