Dinh dưỡng và sức khỏe

Nên ăn gì khi bị bỏng?

Nên ăn gì khi bị bỏng?

Đối với bệnh nhân bị bỏng phải có một chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, có bổ xung vitamin và chất khoáng kết hợp với liều điều trị phù hợp, giúp tăng cường sức đề kháng, tối ưu hóa hiệu năng của hệ thống thực bào, ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng giúp […]

0

Tác dụng của vitamin K đối với cơ thể bạn

Tác dụng của vitamin K đối với cơ thể bạn

Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo, tuy nó không phổ biến như các loại vitamin khác như A, B, C, D và E nhưng chúng lại khá quan trọng với sự sống, giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ nhiều quá trình chức năng của con người. Vai trò của […]

0

Nên ăn gì để tăng cân hiệu quả và an toàn?

Nên ăn gì để tăng cân hiệu quả và an toàn?

Người béo thì muốn giảm cân, người gầy thì muốn nhanh chóng tăng cân. Nếu bạn thực sự rơi vào tình trạng muốn tăng cân mà không được, hãy tham khảo một số thực phẩm dưới đây và bổ sung vào thực đơn hằng ngày của bạn để có vóc dáng như bạn mong muốn. […]

0

Nên ăn gì trước, trong và sau khi uống rượu?

Nên ăn gì trước, trong và sau khi uống rượu?

Để giảm thiểu tác hại của rượu đối với sức khỏe, ngoài việc hạn chế uống, uống có lượng, bạn cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm trước, trong và sau khi uống rượu sau. Trước khi uống rượu: (đây là cách giải rượu tốt nhất) 1. Uống thuốc chống say 2. Ăn […]

0

Lợi ích tuyệt vời của đu đủ đối với sức khỏe

Lợi ích tuyệt vời của đu đủ đối với sức khỏe

Trung tâm khoa học Washington, đã xếp đu đủ đứng đầu trong các loại trái cây đem lại sức khỏe cho cơ thể con ngườ, vì đu đủ chứa nhiều chất bổ dưỡng, có thể giúp ngăn ngừa được một số bệnh tật. Tăng cường hệ miễn dịch Đu đủ giàu vitamin C, một loại […]

0

Tác hại của việc bỏ bữa sáng

Tác hại của việc bỏ bữa sáng

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng. Ăn sáng giúp kích thích quá trình bài tiết trong cơ thể, đồng thời góp phần tăng cường độ linh hoạt cho não bộ và giúp bạn nạp năng lượng cần thiết cho các hoạt động trong ngày. Ngày nay, có một số người có thói quen […]

0

Thực đơn cho người bị cắt một phần dạ dày

Thực đơn cho người bị cắt một phần dạ dày

Ung thư dạ dày là loại ung thư phổ biến hàng thứ ba trong số 10 loại bệnh ung thư nguy hiểm thường gặp. Để hoàn toàn bình phục sau khi đã điều trị bạn phải có một chế độ ăn uống hợp lý. Hãy cân bằng thực đơn của mình với những thành phần […]

0

Ăn dứa giúp xương chắc khỏe

Ăn dứa giúp xương chắc khỏe

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học nhận thấy dứa là loại hoa quả rất giàu các chất khoáng như can-xi, kali, chất xơ, brôm, i-ốt và phốt-pho, các enzim, đặc biệt rất giàu vitamin C, có tác dụng rất lớn trong việc hỗ trợ sự phát triển của xương. Xương rất […]

0

Đối với mạch máu, lòng đỏ trứng “độc hại” ngang thuốc lá

Đối với mạch máu, lòng đỏ trứng “độc hại” ngang thuốc lá

Theo thông tin mới nhất, các nhà khoa học Canada vừa phát hiện ra lòng đỏ trứng đối với động mạch lại “độchại” ngang với thuốc lá. Khảo sát trên hơn 1200 bệnh nhân, tiến sĩ David Spence (thuộc đại học Y – Nha khoa Schulich, Canada) phát hiện ra rằng ăn nhiều lòng đỏ […]

0

Sau mổ thay van tim cần chế độ ăn như thế nào?

Sau mổ thay van tim cần chế độ ăn như thế nào?

Sau khi mổ thay van tim, người bệnh thường phải dùng thuốc chống đông máu, vì thế điều người bệnh nên tìm hiểu là việc lưu ý đến chế độ ăn có chứa vitamin K. Vì một lượng lớn vitamin K có trong thức ăn có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị của […]

0