Just another net.meyeucon.org site
Theo các nghiên cứu mới nhất gần đây, thịt có thể gây ra các triệu chứng mệt mỏi và trầm cảm, bởi trong thịt có axit arachidonic. Ăn chay giúp chúng ta đối phó với căng thẳng và sống hạnh phúc hơn. Ăn nhiều rau xanh giúp giảm căng thẳng. Từ bỏ thịt có thể […]
|
Thiếu hụt về dinh dưỡng và năng lượng tất yếu dẫn đến suy dinh dưỡng, và làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất và sức đề kháng của cơ thể. Chưa dừng lại ở đó, sự thiếu hụt này còn có thể dẫn đến nguy cơ bị bệnh ung thư. Cung cấp cho cơ […]
|
Trong những bài trước, chúng tôi đã cung cấp cho các bạn những loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn của người đau dạ dày. Trong bài này, chúng tôi xin cung cấp cho bạn một số nguyên tắc thực hiện chế độ ăn và thực đơn mẫu trong 1 tuần. Nguyên tắc […]
|
Mỗi người trong chúng ta luôn mong muốn duy trì tuổi thanh xuân, ngăn chặn quá trình lão hóa đang diễn ra thầm lặng. Có nhiều loại thực phẩm là vũ khí thần kỳ giúp bạn thực hiện mong muốn đó. 1. Táo Khi nói đến vấn đề lão hóa, bộ phận cơ thể đầu […]
|
Người bị đau dạ dày thường ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị (trên rốn) là do dạ dày tiết nhiều a-xít, sinh hơi, viêm loét dạ dày gây đau. Có một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và […]
|
Chế độ dinh dưỡng có tác động rất lớn tới việc phòng tránh bệnh cao huyết áp. Một trong những nguyên tắc dinh dưỡng chính trong điều trị bệnh cao huyết áp là giảm lượng muối ăn được tiêu thụ. Ngoài ra cũng có rất nhiều yêu cầu khác cần được thực thi thì căn […]
|
Sức khỏe và sự trường thọ là niềm khao khát lớn nhất của con người. Điều kiện tiên quyết để sống trường thọ chính là sức khỏe. Người xưa thường nói “Ai cũng muốn sống thọ mà không biết cách dinh dưỡng. Ai cũng biết ăn uống quá độ thì ốm đau mà không biết […]
|
Chứng khó tiêu thường là biểu hiện của nhiều bệnh, bao gồm cả các bệnh lành tính và ác tính. Chính vì lý do đó mà bạn cần phát hiện bệnh sớm nhất để có phương pháp điều trị kịp thời, hiệu quả. Những “thủ phạm” gây ra chứng khó tiêu Khó tiêu do nhiều […]
|
Chỉ cần bỏ ra chưa đến 5 NDT (gần 17.000 đồng) để mua thuốc kích thích chín sớm, nông dân của Trung Quốc đã có thể thu về tới 3.000 NDT (gần 10 triệu đồng). Đó là mức lợi nhuận siêu khủng nhờ loại hóa chất độc hại này còn những nguy cơ về sức […]
|
Củ cà rốt chừa nhiều caroten (tiền vitamin A), khi ăn vào sẽ được cơ thể chuyển hóa một cách dễ dàng thành vitamin A ở ruột và gan. Thêm vào đó, củ cà rốt cũng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều chất bổ khác như: các vitamin A, B, C, […]
|
