Dinh dưỡng và sức khỏe

Tác dụng chữa bệnh của cây cần tây

Tác dụng chữa bệnh của cây cần tây

Cần tây hiện đang được xem như một loại rau thơm ngon, dễ sử dụng, dễ sản xuất. Không chỉ giàu khoáng chất, vitamin và dinh dưỡng, trong cần tây còn có một lượng lớn các chất kích thích tố và tinh dầu, nên nó được đánh giá là một thảo dược quan trọng trong […]

0

Thực phẩm có tác dụng ngừa thai

Thực phẩm có tác dụng ngừa thai

Có lẽ bạn sẽ rất bất ngờ khi biết một số thực phẩm trong đời sống hàng ngày có tác dụng như thuốc tránh thai. Tuy nhiên, tất cả các phương pháp tránh thai truyền thống và hiện đại ngày càng một phong phú đều có ít nhiều những tác dụng phụ  đi kèm. Quan […]

0

3 loại thực phẩm không nên ăn khi còn tươi

3 loại thực phẩm không nên ăn khi còn tươi

Những thực phẩm này không nên ăn khi còn tươi vì sẽ sinh nhiều chất có hại cho sức khỏe. 1. Sứa Sứa khi còn sống chứa rất nhiều nước, thịt sứa rất dày và chứa nhiều độc tố. Chất độc chỉ có thể được tiết ra ngoài khi ngâm qua ba lần trong nước […]

0

Một số thực phẩm cần hạn chế khi dùng thuốc

Một số thực phẩm cần hạn chế khi dùng thuốc

Một số loại thức ăn giàu vitamin K, trái cây thuộc họ cam quýt có thể làm giảm công dụng của thuốc, không nên dùng chung với thuốc kháng viêm hoặc aspirin. Rễ cam thảo có thể làm tăng huyết áp nên người cao huyết áp cần hạn chế dùng. Thạc sĩ – Dược sĩ […]

0

Chống cảm lạnh bằng 5 cách tự nhiên

Chống cảm lạnh bằng 5 cách tự nhiên

Thời tiết của mùa đông giá rét làm cho khả năng miễn dịch của cơ thể cũng giảm đi, nhiều người dễ bị cảm lạnh hơn. Có nhiều cách để đề phòng cảm lạnh trong mùa đông mà bạn có thể áp dụng một cách dễ dàng. Uống nước Mặc dù bạn không khát nước […]

0

Béo phì vì… ăn (quá) nhanh

Béo phì vì… ăn (quá) nhanh

“Hãy ăn chậm hơn, nhai kĩ hơn để cho phép cơ thể có thời gian cảm nhận được sự no nê, thỏa mãn và chúng ta sẽ ăn ít đi”, như vậy, ăn chậm là cách đơn giản nhất để tránh tăng cân. Khi tìm hiểu kỹ tốc độ tiêu hóa thực phẩm, các nhà […]

0

Dùng sữa không đúng, bất lợi cho sức khỏe

Dùng sữa không đúng, bất lợi cho sức khỏe

Có người vẫn có thể mắc một số lỗi về dinh dưỡng, điều đó khiến cho chất dinh dưỡng trong sữa bị mất đi một cách vô ích, thậm chí việc dùng sữa như vậy còn có tác dụng ngược lại, gây ra những thiệt hại không nhỏ cho họ. Giá trị dinh dưỡng của […]

0

Nếu tôi uống thuốc chống dị ứng trước khi ăn có tránh được dị ứng với thức ăn không?

Nếu tôi uống thuốc chống dị ứng trước khi ăn có tránh được dị ứng với thức ăn không?

Hỏi: Tôi thường bị dị ứng nổi mẩn ngứa sau khi ăn một số thức ăn như tôm, cua, cá ngừ, nhộng tằm… Mỗi lần như thế tôi uống thuốc chống dị ứng thì khỏi. Nếu tôi uống thuốc chống dị ứng trước khi ăn có tránh được dị ứng không? Trả lời: Khi có […]

0

Bạn sẽ khó ngủ hơn nếu ăn nhiều muối

Bạn sẽ khó ngủ hơn nếu ăn nhiều muối

Natri có trong muối ăn không tác động trực tiếp khiến cho bạn luôn ở trạng thái tỉnh táo, nhưng các tác động tiêu cực của nó sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến khả năng đi vào giấc ngủ của bạn, khiến bạn cảm thấy khó khăn hơn trong việc đó. Lời khuyên cho bạn […]

0

Một số bài thuốc từ não động vật

Một số bài thuốc từ não động vật

Theo y học cổ truyền, não động vật không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc chữa các bệnh lý có liên quan đến não và hệ thống thần kinh. Từ việc dùng não lợn, trâu, bò, dê, gà… làm thuốc dưới dạng các món ăn, trong y học đã hình thành một […]

0