Just another net.meyeucon.org site
Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống rất nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ,… Mất ngủ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và công […]
|
Theo các nghiên cứu mới nhất gần đây, thịt có thể gây ra các triệu chứng mệt mỏi và trầm cảm, bởi trong thịt có axit arachidonic. Ăn chay giúp chúng ta đối phó với căng thẳng và sống hạnh phúc hơn. Ăn nhiều rau xanh giúp giảm căng thẳng. Từ bỏ thịt có thể […]
|
Cỏ mực còn có tên gọi là cỏ nhọ nồi, hạn liên thảo. Tên khoa học là Eckipja prortraja, là loại cây nhỏ, mọc hoang ở nhiều nơi, dân gian thường dùng để làm thuốc cầm máu. Cỏ mực có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Cỏ mực tính lạnh, vị ngọt chua, không […]
|
Thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động, thừa cân béo phì khiến ngày càng có nhiều người chưa qua tuổi 40 đã bị đau cột sống cổ, thắt lưng, thậm chí thoái hóa. Với các bài tập yoga hiện nay các bạn không cần phải lo lắng nữa khi đã có những bài tập […]
|
Tiết trời đang chuyển mùa, nên rất dễ gây ra các triệu chứng cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, ho. Những cơn ho thường kéo dài nhiều ngày, gây khó chịu, mệt mỏi. Vậy nên, mỗi khi mắc phải bệnh ho, chúng ta cần điều trị dứt điểm, tránh kéo dài, gây ảnh hưởng đến […]
|
Chứng đại tràng hư hàn là chỉ dương khí suy nhược, hàn trọc tụ lại ở đại tràng dẫn đến đại tràng mất chức năng truyền đạo mà gây ra nhiều chứng bệnh, ta thường gọi là đại tràng hư lạnh, chứng này thường do phú bẩm dương hư, hoặc ăn nhiều thức ăn sống […]
|
Bạn muốn khởi đầu một ngày tốt lành? Bạn muốn đạt được những thành công trong hôm nay và quên đi những muộn phiền ngày hôm qua. Hãy cùng chúng tôi khởi đầu ngày mới bằng một buổi sáng năng động. Những vận động và việc lựa chọn đúng loại thức ăn vào buổi sáng, […]
|
Có thể bạn nghĩ rằng gội đầu là một việc làm rất đơn giản, nhưng thực tế lại không phải như vậy. Gội đầu như thế nào cho đúng và có lợi cho sức khỏe thì chưa hẳn bạn đã biết. Vậy nên gội đầu một tuần mấy lần? Nên dùng dầu gội hay dùng […]
|
Những sức ép từ cuộc sống và công việc luôn khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi. Những bí kíp được tiết lộ dưới đây sẽ giúp bạn sống vui mỗi ngày, và có một tinh thần thực sự sảng khoái. Hãy để tinh thần luôn sảng khoái mỗi ngày. 1. Uống nước Uống nước […]
|
Một số người ở tuổi trung niên có thể bị mắc một số chứng bệnh hiểm nghèo như tiểu đường, đau tim, đột quỵ, đau lưng… Những trường hợp này nhu cầu tình dục có thể vẫn còn cho dù sức khỏe, khả năng vận động có hạn chế. Dưới đây là những gợi ý […]
|
