Sức khỏe gia đình

Bài tập thể dục trong mùa Xuân

Bài tập thể dục trong mùa Xuân

Thời gian nghỉ dài cùng với những thức ăn giàu đạm triền miên có thể khiến cơ thể bạn “nạp năng lượng” quá mức. Những bài tập thể dục nhẹ nhàng, dễ thực hiện với các vật dụng sẵn có trong nhà sẽ giúp ngày tết của bạn vui hơn, khỏe hơn. Tập thể dục […]

0

Mất ăn, mất ngủ vì sợ ung thư

Mất ăn, mất ngủ vì sợ ung thư

Nhiều người lo sợ đến mất ăn, mất ngủ khi nghe bác sĩ thông báo kết quả xét nghiệm có Helicobacter pylori (H.pylori) – loại vi khuẩn có nguy cơ gây bệnh ung thư dạ dày. Trong một đợt khám sức khỏe định kỳ tại cơ quan, kết quả xét nghiệm máu của chị P.T.D., […]

0

Ăn uống một cách an toàn

Ăn uống một cách an toàn

Ăn uống an toàn rất quan trọng đối với sức khỏe. Hai vấn đề chính trong ô nhiễm thực phẩm là nhiễm trùng (vi sinh vật gây bệnh) và nhiễm độc (hóa chất độc hại) làm đau đầu, lo lắng cho cả nhà quản lý lẫn người tiêu dùng và “stress” cho cả xã hội, […]

0

Cảnh báo thịt lợn Trung Quốc nhiễm độc Clenbuterol

Cảnh báo thịt lợn Trung Quốc nhiễm độc Clenbuterol

Clenbuterol hay người dân Trung Quốc đơn giản gọi là “bột thịt nạc” đã bị cấm sử dụng. Tuy nhiên vì lợi nhuận, nhiều người vẫn trộn chất này vào trong thức ăn gia súc để sớm đưa thịt đi bán. Clenbuterol giúp tăng việc đốt cháy mỡ và phát triển cơ, có thể uống […]

0

Khoai lang – Khắc tinh của các căn bệnh ung thư

Khoai lang – Khắc tinh của các căn bệnh ung thư

Viện nghiên cứu quốc gia về phòng chống ung thư Nhật Bản gần đây công bố một kết quả điều tra và kết luận khoai lang là thực phẩm chống ung thư hiệu quả. Khoai lang có công dụng tuyệt vời này là do nó chứa một thành phần đặc biệt có tên DHEA. Hormone […]

0

3 thực phẩm giúp khỏe mạnh trong mùa đông lạnh giá

3 thực phẩm giúp khỏe mạnh trong mùa đông lạnh giá

Mùa đông ngày càng khắc nghiệt nên bên cạnh việc giữ ấm cơ thể bằng quần áo, bạn hãy nhờ đến sự hỗ trợ của thực phẩm nhé. Gừng, trà xanh và dầu dừa là những thứ bạn nên sử dụng nhé… Gừng Với hai hợp chất gingerol và shogaol trong thành phần của mình, […]

0