Góc tư vấn

Chế độ ăn cho trẻ 13 tháng tuổi

Hỏi: Con em được 13 tháng, cháu gái, nặng 10kg cao 74cm, bé không còn bú mẹ. Chế độ ăn của cháu một ngày như sau:

  • 6h30: ăn cháo
  • 7h30: ăn sữa chua
  • 9h30: uống 150 ml sữa có pha kèm một gói Cansua3
  • 11h30: ăn cháo
  • 2h30: uống 150 ml sữa
  • 4h: ăn một cốc hoa quả.
  • 6h: ăn cháo
  • 8h: uống 120 ml sữa và ngủ tới sáng.
  • Chế độ cháo của bé được thay đổi thường xuyên gồm thịt, cá, trứng, tôm, cua, lươn, ngao, sò huyết, chim… kết hợp với các loại rau củ quả, dầu ăn có dầu vừng, dầu gấc, mỡ gà, dầu cá hồi.

Xin bác sĩ tư vấn giúp là chế độ ăn của bé như vậy đã được chưa ạ?

Trả lời: Bé đã có người mẹ tuyệt vời vì chế độ ăn quá tốt. Sự phát triển của bé cũng đúng giai đoạn, không gì tốt hơn. Tuy nhiên bạn cai sữa hơi sớm bởi ngoài dinh dưỡng bé rất cần ở mẹ truyền cho kháng thể phòng chống các bệnh mà các thức ăn bên ngoài không bao giờ có được. Nếu có thể sinh tiếp lần sau bạn nên cho con bú tới 18 tháng nhé.

Chúc cả nhà hạnh phúc nhé.

Tư vấn thực hiện bởi BS. Thanh Hương – Meyeucon.org

Bình luận bằng Facebook

Bình luận

  1. TRẦN tHỊ nGỌC tRÂM

    con tôi 12thang, 12,5kg, cao hon 74cm, ăn uống bình thường,bú mẹ hoàn toàn từ nhỏ đến lớn, rất hiếu động, hiện đã có 8 cái răng, đã biết đi, sáng 8g ăn cháo, 10g bú mẹ, trưa 11g ăn cháo, 3g ăn sinh tố trái cây, hoặc sửa chữa , hoặc váng sữa, hoặc sữa chua trộn(chuối,trái cây)chiều 5gruoi ăn cháo, đến tối bú mẹ xong ngủ, khuya day bú mẹ ngủ tiếp. vậy cho hỏi con tôi chăm như vậy đã tốt chưa, cân nặng và chiều cao ntnao và cần bổ sung gì cho chiều cao, xin bác sĩ tư vấn giúp . Trong chao hang ngay co thit ca , tôm cua, lươn, …rau xanh,đậu,dau an(1muong cà phê/bua)

  2. thanh hop

    chào bác sĩ!con trai em được 13 tháng,nặng 10 cân,chiều cao 81 cm cháu từ lúc sinh ko uống sữa ngoài mà chỉ bú sữa mẹ bây giờ sữa em rất ít ko đủ cho chấu uống,mà dạo này cháu ko chịu ăn cháo,em cho ăn thử mì va cơm cháu cung ko chịu ăn.vấn đề em muốn hỏi là cháu từ lúc sinh ra dến bây giờ cháu ngủ rát ít ban đêm dậy 5 đến 6 lần giúc bú,chỉ cần cho bú là chau ngủ tiếp,nhiều hôm cháu ăn nhiều ngưc đau nhức em ko cho cháu ăn nũa là cháu la khóc ko dừng,em muốn bây giờ cai sữa xem cháu có ngủ ngoan ko.Thưa bác sĩ,em bây giờ có thể cai sữa được ko?và tinh trạng cháu ngủ ban đêm như vậy có phải là có vấn đề gì ko?(ban ngày cháu ngu rất ít tầm 1 đến 2 tiếng).em xin chân thành cảm ơn bác sĩ!

  3. ngô thị oanh

    chào bác sĩ.
    Con em 13 tháng 10 ngày tuổi , con trai . Bé nặng 9,7kg, dài 77cm, bé rất lười ăn sáng ngủ dậy lúc 8h, 8h15 bé ăn bát cháo , 10h ngủ trưa uống 100ml sữa, 1h chiều ăn 1 bát cháo, 4h ăn sữa chua huawcj trái cây ép, tối 7h30 ăn cháo , ngủ 10h bú mẹ , ban đêm bé bú mẹ và uống 200ml sữa.Ban ngày bé đòi mẹ dắt đi liên hồi , chơi rất ngoan, chưa tự đi đc
    Bác sỹ cho e hỏi bé phát triển như vậy có bình thường ko , làm sao để bé chịu ăn ngoan.
    Cám ơn bác sỹ nhiều.

    • ngô thị oanh

      chào bác sĩ.
      Con em 13 tháng 10 ngày tuổi , con trai . Bé nặng 9,7kg, dài 77cm,khi mới sinh bé nawgj 2,6kg, dài 55cm.Hiện tại bé rất lười ăn sáng ngủ dậy lúc 8h, 8h15 bé ăn bát cháo , 10h ngủ trưa uống 100ml sữa, 1h chiều ăn 1 bát cháo, 4h ăn sữa chua huawcj trái cây ép, tối 7h30 ăn cháo , ngủ 10h bú mẹ , ban đêm bé bú mẹ và uống 200ml sữa.Ban ngày bé đòi mẹ dắt đi liên hồi , chơi rất ngoan, chưa tự đi đc
      Bác sỹ cho e hỏi bé phát triển như vậy có bình thường ko , làm sao để bé chịu ăn ngoan.
      Cám ơn bác sỹ nhiều.

  4. Yen

    Chào bác sỹ,
    Con trai em 12 tháng 10 ngày, lúc 12 tháng cháu nặng 10,7kg cao 77cm. Nhờ bác sỹ tư vấn chế độ ăn cho bé 1 ngày như sau:
    6h: bú mẹ
    8h: Ăn cháo (180-200ml)
    11h: Uống sữa (trộn thêm 2 thìa bột ngũ cốc Nestle)
    13h: 1 hộp sữa chua hoặc váng sữa hoặc ăn hoa quả
    15h30: Ăn cháo (180-200ml)
    18h: Bú mẹ
    20h30: Ăn cháo (180-200ml)
    22h: Bú mẹ sau đó ngủ, đêm bú mẹ từ 2-3 lần.
    Cháo là cháo gạo vỡ, đủ 4 nhóm: đạm/bột/rau/dầu mỡ. Đạm thì thay đổi thường xuyên thịt bò, thịt lơn,cá, tôm,đậu phụ,cua,lươn,ếch,cật heo v v. Rau cũng là các loại rau xanh theo mùa gia đình trồng.

    Tuy nhiên trước khi ngủ cháu thường gắt ngủ khá lâu 30 phút và ngủ lúc 22h là hơi muộn. Bác sỹ xem giúp thực đơn như vậy có ổn không ạ. Cảm ơn bác sỹ nhiểu

  5. luong thi hoang yen

    chao bac si toi muon hoi .con gai toi 13thang tuoi cao 75cm nang 12,5kg.nhung rat chi la luoi an ,moi ngay be chi anco 3bua moi bua chi co nua bat chao thoi .thuc don cua chau nhu sau .sang 7h an 1/2 bat chao (bat an com) ,9an 1hop vang sua ,bu me ,12han 1/2 bat chao,15huong 120ml sua ,,bu me .19h an chao,,con lai la bu me roi di ngu..Bac si cho toi hoi che do an cua con toi nhu vay co bi thieu chat ko a..(chao thi toi cho chau an thay doi bua thit,buatom ,bua trung …)

  6. Quỳnh Trang

    Chào bác sĩ. Con gái em hiện được gần 13 tháng nhưng cháu nặng có 8,3 kg, cao 72cm. Cách đây hơn 1 tháng em có cho cháu khám dinh dưỡng, bác sĩ cho liều thuốc dự phòng còi xương nhưng ướng hết cháu vẫn không lên cân. Khoảng 1 tuần nay không biết do mọc răng hay thế nào mà cháu không chịu ăn gì, chỉ uống sữa, mặc dù em đã tham khảo và làm thực đơn cho cháu thay đổi liên tục. Em cho cháu uống thêm Pedia Kid nhưng cũng vẫn vậy. Bác sĩ cho em hỏi như vậy liệu cháu có vấn đề gì về sức khoẻ không và em phải làm thế nào để cháu ăn cháo trở lại?

  7. thuy

    Con trai em duoc 13 thang ,nang 9,4kg,chieu cao 73cm(luc moi sinh nang 2,7kg)rat luoi an,nhun uong sua.thuc don don .8h uong sua 180 ml,10h an 1 chen chao (an chao khoang 1tieng moi xong 1chen),12h uong sua 210ml,15h an 1 chen chao,16h an 1 hu sua chua or vang sua,18h uong sua 180ml,20h uong. 180ml,22h30 uong 180ml.cho toi sang hom. sau.bac si thay thuc don nhu vay duoc chua va con em co bi suy dinh. duong khong.

Bình luận