Mẹ Yêu Con ORG

Mẹ tròn - Con vuông

  • Home
  • Mẹ mang thai
  • Chăm sóc bé
  • Giáo dục trẻ
  • Góc tư vấn
  • Sức Khỏe Phụ Nữ
  • Làm đẹp
  • Tin tức

Các nhóm chất béo giúp phát triển não bộ bé

Hỏi: Em nghe nói các nhóm chất béo giúp phát triển não bộ bé. Thông tin đó có đúng không thưa bác sĩ?

Trả lời: Chất béo là nhóm dinh dưỡng cần thiết gồm có chất béo động vật và thực vật:

Chất béo động vật như mỡ heo, bò, gà, vịt và các loại dầu thực vật như dầu mè, dầu nành, dầu ô liu, dầu phọng v.v… chất béo cho nhiều năng lượng và giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu.

Chất béo rất cần thiết cho việc phát triển tế bào não và Hormon sinh dục của trẻ, duy trì sự mềm mại của làn da, giúp da ít nhăn nheo.

Hãy chế biến thức ăn với nhiều chất béo giúp cho bé dễ tăng cân.

Cứ 100 gr phô mai có 33g chất béo. Mẹ có thể cho bé ăn một miếng phô mai/ ngay là được, hoặc sẽ cho bé ăn bánh mỳ quết phô mai cũng rất tốt.

Trong 100g thịt trái bơ, có chứ 17g chất béo. Chất béo trong trái bơ rất tốt cho sức khoẻ của bé. Mỗi ngày, mẹ cho bé ăn một cốc sinh tố bơ nho nhỏ, sẽ cực kỳ tốt cho bé đấy. Thân ái chào bạn.

Meyeucon.org - 18/12/2010
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Dinh dưỡng cho trẻ em , Tư vấn sức khỏe trẻ em

Bài viết liên quan

  • Thực đơn cho trẻ 14 – 15 tháng tuổi?
  • Đạm thực vật có thể thay thế đạm từ động vật trong khẩu phần của trẻ?
  • Trẻ em có nên ăn sò huyết?
  • Lo lắng con bị béo phì dù bé không được tầm bổ
  • Nên trộn sữa và bột cho trẻ 6 tháng lười bú

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Bài viết đọc nhiều

Thiếu sắt ở mẹ bầu có làm thai nhi bị ảnh hưởng?

Thiếu sắt ở mẹ bầu có làm thai nhi bị ảnh hưởng?

Khắc phục tình trạng thiếu sắt ở trẻ em

Khắc phục tình trạng thiếu sắt ở trẻ em

Kiểm tra nhiệt độ cho bé thế nào là tốt nhất?

Kiểm tra nhiệt độ cho bé thế nào là tốt nhất?

Những thực phẩm cung cấp sắt dồi dào cho mẹ mang thai

Những thực phẩm cung cấp sắt dồi dào cho mẹ mang thai

Những thực phẩm chứa nguồn sắt dồi dào cho mẹ bầu

Những thực phẩm chứa nguồn sắt dồi dào cho mẹ bầu

  • Home
  • Mẹ mang thai
  • Chăm sóc bé
  • Giáo dục trẻ
  • Góc tư vấn
  • Sức Khỏe Phụ Nữ
  • Làm đẹp
  • Tin tức

Copyright © 2017 Meyeucon.org. All rights reserved. by Caia.vn