Niềm vui lớn của mỗi gia đình sẽ đến khi có một em bé chào đời. Nhưng cũng sẽ có những áp lực lớn, và đôi khi cả lo lắng để giữ an toàn và khỏe mạnh cho bé, đặc biệt với những người lần đầu làm cha mẹ. Chỉ riêng việc ăn uống của thiên thần nhỏ cũng đã đòi hỏi nhiều công phu. Hiểu các nguyên tắc cơ bản của việc cho ăn đúng cách và sử dụng các dụng cụ an toàn có thể làm giảm căng thẳng trong việc nuôi dưỡng bé.
Cần lưu ý rằng các bé có nhu cầu dinh dưỡng và chăm sóc khác nhau. Điều đó là một thách thức lớn với những người lần đầu làm mẹ. Để giảm căng thẳng trong việc chăm sóc bé, bạn cần hiểu các nhu cầu dinh dưỡng khác nhau của bé khi bé lớn lên từng ngày.
Bé có nhu cầu dinh dưỡng ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý giúp phát triển các bộ phận trên cơ thể bé và giúp bé chuẩn bị tốt trước khi chào đời. Vì vậy, các bà mẹ mang thai cần ăn đủ và ăn cả bốn nhóm thức ăn để đảm bảo bạn sẽ sinh hạ được em bé khỏe mạnh.
Dụng cụ cho trẻ sơ sinh từ 0-4 tháng tuổi ăn
Trong giai đoạn này, hầu hết các bé chỉ ăn dặm (các đồ ăn ở dạng lỏng) như sữa, có thể là sữa mẹ hoặc sữa ngoài. Dù bạn chọn cách ăn nào cho bé thì bạn cũng cần các dụng cụ cho bé ăn và các dụng cụ đó phải đảm bảo an toàn và vệ sinh cho bé.
Dụng cụ khi cho bé ăn sữa mẹ
– Miếng đệm vú: cần đảm bảo luôn vệ sinh miếng đệm vú thật sạch để tránh vi khuẩn sinh sôi ở núm vú của bạn, có hại cho bé.
– Áo lót: Bạn cần mua loại áo lót chuyên dụng cho thời kỳ cho trẻ bú để tránh những phiền hà hàng ngày.
– Máy vắt sữa: bạn cần có một máy vắt sữa, đặc biệt khi bạn hết thời gian nghỉ đẻ và phải quay lại làm việc. Chiếc máy này sẽ giúp bạn thoát khỏi những cơn đau do căng sữa. Nhưng cần cọ sạch sau mỗi lần sử dụng và phải chọn những nhãn hiệu tin tưởng, giúp bạn có thể tiệt trùng.
Dụng cụ khi cho bé bú bình
– Bình bú: Trong giai đoạn này, nhu cầu sữa của các bé là ăn nhiều bữa, mỗi bữa một ít. Do vậy cần có đủ bình bú để bạn có đủ thời gian vệ sinh bình. Tiệt trùng cho bình sữa là điều quan trọng đảm bảo sức khỏe cho bé.
– Chổi vệ sinh bình vú và núm vú: Dụng cụ này giúp vệ sinh bình và núm vú thật sạch trước khi cho bé sử dụng.
– Máy khử trùng: Dụng cụ này cần thiết để đảm bảo các dụng cụ cho bé ăn như bình sữa thật sạch sẽ và an toàn cho việc sử dụng.
– Máy làm ấm bình: Sử dụng máy làm ấm bình là cách rất tốt để bé luôn được ăn sữa ấm. Tuy nhiên bạn cần lưu ý là đừng làm sữa quá nóng, vì điều đó có thể làm bé khó chịu.
– Túi đựng dụng cụ riêng: Đặc biệt cần thiết khi bạn đi du lịch. Một túi đựng bình riêng cần đủ chỗ để đựng tất cả đồ ăn cho bé như bình sữa, sữa bột, phích giữ nhiệt lưu động v.v….
Dụng cụ cho bé ăn trong giai đoạn 4-6 tháng tuổi
Giai đoạn này bạn có thể bắt đầu cho bé ăn đồ ăn cứng hơn. Để chuẩn bị cho giai đoạn này, bạn cần những dụng cụ sau:
– Chế độ ăn: Bé của bạn có thể không tiêu hóa được đồ ăn cứng. Tiếp theo sữa, cần cho bé ăn những đồ thật tinh. Hãy bắt đầu đồ ăn thật mềm như bột hoặc khoai tây. Các đồ ăn đó rất làm hệ tiêu hóa của bé chắc hơn.
– Dụng cụ ăn: Các bát đĩa ăn bằng nhựa và cốc hai quai có vòi có thể cần thiết khi bắt đầu cai sữa cho bé.
– Tạp dề: Sử dụng dụng cụ này để tránh làm bé vấy đồ ăn khắp nơi. Hãy chọn các tạp dề bông vì loại này mềm, không gây khó chịu cho bé.
Dụng cụ cho bé ăn trong giai đoạn 7 tháng tuổi trở lên
Bé của bạn giờ đã biết nghịch thìa và có thể sẽ cho bất kỳ thứ gì vào miệng. Cho bé ăn vào giai đoạn này khó hơn vì có thể bé nằng nặc đòi thìa. Các bà mẹ nên giải quyết vấn đề này bằng cách chuẩn bị 2 bộ dụng cụ cho bé ăn để bạn có thể cho bé một vật dụng làm đồ chơi trong khi tiếp tục cho bé ăn với bộ dụng cụ còn lại.
Bạn vẫn cần phải khử trùng các đồ đựng đồ ăn của bé hoặc các dụng cụ cho bé ăn. An toàn trong giai đoạn này là luôn luôn cần thiết.
Như những lưu ý từ trước, dinh dưỡng cho bé cần thay đổi trong giai đoạn lớn lên của bé. Các bà mẹ nên biết rằng khi cho bé ăn và dùng các dụng cụ thích hợp có thể giúp mẹ bé giảm bớt căng thẳng với nhiệm vụ quan trọng này và mang đến cho cuộc sống của mẹ những giây phút thư giãn.
Để tránh tình trạng “chiến đấu” với bé khi cho bé ăn, các bà mẹ nên cố gắng hiểu bé của bạn cần gì thì tốt hơn là hỏi kinh nghiệm từ những bà mẹ khác, bởi vì mỗi bé có những nhu cầu và tính cách khác nhau.
Các bà mẹ nên hiểu cá tính của bé và thư giãn với những bước trưởng thành của một thiên thần bé nhỏ trong gia đình bạn.
Kết luận
Việc chọn những dụng cụ cho bé ăn thích hợp sẽ giúp bé yêu của bạn trông ngóng đến bữa ăn. Dụng cụ thích hợp và sự đảm bảo rằng các bé an toàn khi sử dụng sẽ giúp mẹ tránh cho bé phải bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài mà có thể tác động xấu đến bé.
Bữa ăn cũng là thời gian để giao tiếp giữa mẹ và bé. Thỉnh thoảng các bà mẹ cũng nên giao cho các ông bố cho bé ăn để hiểu bé và thực hành bài học về sự kiên nhẫn.
