Mẹ Yêu Con ORG

Mẹ tròn - Con vuông

  • Home
  • Mẹ mang thai
  • Chăm sóc bé
  • Giáo dục trẻ
  • Góc tư vấn
  • Sức Khỏe Phụ Nữ
  • Làm đẹp
  • Tin tức

Các bậc cha mẹ nên để trẻ đi bộ đến trường

Hầu như mọi người đều biết, trẻ em đi bộ hoặc đi xe đạp đến trường sẽ giảm nguy cơ béo phì. Đặc biệt hơn là một nghiên cứu mới đây đã chứng minh rằng, việc đi bộ còn giúp trẻ trở nên thông minh hơn.

Theo tạp chí Daily Mail (Anh), các nhà nghiên cứu Đan Mạch phát hiện rằng, những đứa trẻ được cha mẹ đưa đón hoặc đi bằng các phương tiện giao thông công cộng đến trường thường gặp khó khăn trong việc tập trung khi học tập tại trường.

Đi bộ đến trường vào buổi sáng giúp giảm căng thẳng cho trẻ trong suốt ngày dài học tập.

Kết quả nghiên cứu đã thực sự gây ngạc nhiên cho các nhà khoa học. Bởi vì mục đích ban đầu của cuộc nghiên cứu này chỉ nhằm tìm hiểu tác động của thói quen ăn sáng và ăn trưa của trẻ tại trường học đến khả năng tập trung của chúng.

Ông Niels Egelund, người chủ trì cuộc nghiên cứu, nói: “Thật vậy, bữa sáng và bữa trưa ảnh hưởng lớn đến sự tập trung học tập của trẻ tại trường. Nhưng những điều đó không thể sánh bằng tác động của việc tập thể dục, hoặc bằng việc trẻ em đi bộ hoặc đi xe đạp đến trường hằng ngày”.

Theo các nhà nghiên cứu, việc đi bộ hay đi xe đạp đến trường sẽ giúp cho trẻ dễ dàng tập trung hơn. Nhờ vậy, những bài học ở trường sẽ được chúng nắm bắt và hiểu cặn kẽ hơn.

“Nhiều người cho biết rằng, tập thể dục giúp họ cảm thấy sảng khoái hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tập thể dục trong thời gian dài còn tác động và hỗ trợ các hoạt động trí óc khác. Vì vậy, để tăng cường khả năng học tập của trẻ, điều quan trọng là các bậc cha mẹ hãy để cho trẻ em đi bộ hay đi xe đạp tới trường”, ông Egelund khuyên.

Một nghiên cứu từ Trường ĐH Montreal (Canada) trước đây cũng chỉ ra rằng, tập thể dục giúp não bộ điều hòa sử dụng oxy tốt hơn. Bên cạnh đó, nghiên cứu còn cho thấy, việc tập thể dục còn giúp làm giảm căng thẳng và tăng cường sự minh mẫn.

Meyeucon.org - 24/11/2016
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Cách nuôi dạy con trẻ , Sức khỏe trẻ em

Bài viết liên quan

  • 7 thói quen bạn nên giúp con từ bỏ
  • Hãy dạy con “Qui tắc đồ lót – PANTS rules”
  • Tạo những thói quen có lợi mới cho trẻ
  • Cha mẹ nên làm gì để giúp trẻ tập bơi thành công?
  • Có nên khuyến khích trẻ em thường xuyên chơi đùa và vận động?

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Sự phát triển của trẻ
Theo tháng:

Bài viết đọc nhiều

Bệnh nhiệt miệng có lây không? Cách phòng tránh bệnh lây lan

Bệnh nhiệt miệng có lây không? Cách phòng tránh bệnh lây lan

5 lý do cần bổ sung axit folic cho bà bầu

5 lý do cần bổ sung axit folic cho bà bầu

Các cách chữa nhiệt miệng hiệu quả mà bạn nên biết

Các cách chữa nhiệt miệng hiệu quả mà bạn nên biết

Các loại thuốc trị nhiệt miệng an toàn

Các loại thuốc trị nhiệt miệng an toàn

Bị nhiệt miệng nên ăn uống gì, kiêng gì?

Bị nhiệt miệng nên ăn uống gì, kiêng gì?

  • Home
  • Mẹ mang thai
  • Chăm sóc bé
  • Giáo dục trẻ
  • Góc tư vấn
  • Sức Khỏe Phụ Nữ
  • Làm đẹp
  • Tin tức

Copyright © 2017 Meyeucon.org. All rights reserved. by Caia.vn