Trong củ nghệ có chứa nhiều nhất là curcumin có tác dụng kháng viêm, chống ô xi hóa và diệt khuẩn hiệu quả. Vì vậy nghệ tác dụng chữa bệnh là ngăn chặn những bệnh về dạ dày hiệu quả, các bệnh đường ruột. Ngoài ra với khả năng kháng viêm tốt nghệ còn có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như bệnh ngứa vảy nến, ban đỏ, các vết mụn và bệnh viêm da.
Với phụ nữ nghệ giúp làm lành vết thương sau khi sinh đẻ và giúp dạ con nhanh co vào, giảm quá trình hình thành mỡ bụng, làm sáng ra và làm mờ các vết rạn da hiệu quả. Đối với da mặt nghệ có tác dụng trị mụn, giảm thâm và làm trắng da hiệu quả.
Làm đẹp cơ thể với nghệ
Nghệ giúp đào thải các chất độc có trong cơ thể nhất là phụ nữ mới sinh xong. Sau khi sinh ăn nghệ kho với thịt và trứng cũng giúp nhanh lành vết thương. Nghệ còn giúp cơ thể tránh bị nhiễm trùng, làm đẩy khí âm và huyết độc ra ngoài.
Sau khi sinh có thể ăn nghệ kho thịt thường xuyên (cách ngày ăn một lần để tránh bị ngán) có thể giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Nhưng khi mang thai lại tránh ăn nhiều nghệ bởi nghệ có thể làm nóng, không tốt cho thai nhi.
Làm mờ vết rạn da sau sinh hiệu quả
Thường xuyên tắm tinh bột nghệ hoặc đắp vào những vùng da bị rạn sẽ làm mờ vết rạn da hiệu quả và an toàn. Nghệ cũng giúp mau lành vết thương vì thế kết hợp ăn và đắp bột nghệ sẽ làm hiệu quả tăng gấp đôi cho chị em chúng mình đấy nhé.
Làm đẹp da mặt với nghệ
Nghệ không chỉ giúp ngừa mụn hiệu quả, làm trắng da và giảm thâm do bị mụn. Thường xuyên đắp bột nghệ sẽ làm giảm mụn hiệu quả đồng thời làm đẹp da mặt. Sau đây là một vài gợi ý mặt nạ từ nghệ giúp làm đẹp da hiệu quả:
- Nghệ với sữa tươi không đường: Cho một muỗng nghệ và 2 thìa sữa tươi không đường, trộn đều vào với nhau rồi bôi lên mặt, nằm nghỉ ngơi 30 phút sẽ giúp cơ thể thư thái hơn và ngấm các chất dinh dưỡng cho da. Rửa mặt lại bằng nước sạch và lau khô mặt. Da mặt sẽ trở nên căng mịn, sạch bụi bẩn tức thì.
- Nghệ, lòng trắng trứng gà: 1 lòng trắng trứng gà, trộn với một muỗng bột nghệ rồi đắp lên mặt. Hỗn hợp này làm giảm nhờn hiệu quả, trị mụn, đồng thời làm trắng da cực nhanh. Chỉ nên sử dụng mặt nạ này tối đa 2 lần 1 tuần nhé.
- Nghệ và sữa chua, mật ong: Nghệ 1 muỗng, sữa chua nửa hộp và mật ong 1 thìa. Trộn đều hỗn hợp này với nhau và đắp lên mặt. Thư giãn 30 phút sẽ giúp cơ thể thoải mái và hiệu quả tốt hơn. Rửa sạch lại với nước là được. Sử dụng 2 – 3 ngày 1 lần.
-
Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ nghệ
- Rửa tay sạch trước khi tiến hành rửa mặt
- Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ.
- Dùng nước sạch để rửa mặt
- Không sử dụng thường xuyên, chỉ nên dùng 1 tuần 2 – 3 lần là được.
