Chăm sóc sức khỏe

Các loại hoa quả giúp cải thiện bệnh nhân tiểu đường

Các loại hoa quả giúp cải thiện bệnh nhân tiểu đường

Bưởi đỏ, dưa hấu, mâm xôi, đào, táo, mơ, lê… là những loại trái cây thân thiện với bệnh nhân tiểu đường. Trái anh đào: Chứa nhiều chất chống ô xy hóa nhưng lại có hàm lượng carbohydrate và mức đường huyết thấp, rất tốt cho người bị tiểu đường. Bạn có thể ăn 12 […]

0

Nên ăn gì khi bị bỏng?

Nên ăn gì khi bị bỏng?

Đối với bệnh nhân bị bỏng phải có một chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, có bổ xung vitamin và chất khoáng kết hợp với liều điều trị phù hợp, giúp tăng cường sức đề kháng, tối ưu hóa hiệu năng của hệ thống thực bào, ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng giúp […]

0

Chữa ho bằng những bài thuốc dân gian

Chữa ho bằng những bài thuốc dân gian

Ho là một phản ứng có lợi đối với cơ thể (giúp làm sạch đường thở) nhưng nó cũng thường gây khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể khi các cơn ho không ngừng nghỉ, bất kể giờ giấc. Những bài thuốc dân gian dưới đây sẽ giúp bạn cắt đứt cơn ho nhanh chóng. […]

0

Nguy cơ viêm nhiễm vùng kín do những thói quen của bạn

Nguy cơ viêm nhiễm vùng kín do những thói quen của bạn

Viêm nhiễm sinh dục nữ là bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ (15 – 49 tuổi), chiếm tỉ lệ 60%. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, chức năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Viêm nhiễm phụ khoa chủ yếu là […]

0

Nên ăn gì để tăng cân hiệu quả và an toàn?

Nên ăn gì để tăng cân hiệu quả và an toàn?

Người béo thì muốn giảm cân, người gầy thì muốn nhanh chóng tăng cân. Nếu bạn thực sự rơi vào tình trạng muốn tăng cân mà không được, hãy tham khảo một số thực phẩm dưới đây và bổ sung vào thực đơn hằng ngày của bạn để có vóc dáng như bạn mong muốn. […]

0

Nên ăn gì trước, trong và sau khi uống rượu?

Nên ăn gì trước, trong và sau khi uống rượu?

Để giảm thiểu tác hại của rượu đối với sức khỏe, ngoài việc hạn chế uống, uống có lượng, bạn cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm trước, trong và sau khi uống rượu sau. Trước khi uống rượu: (đây là cách giải rượu tốt nhất) 1. Uống thuốc chống say 2. Ăn […]

0

Lợi ích tuyệt vời của đu đủ đối với sức khỏe

Lợi ích tuyệt vời của đu đủ đối với sức khỏe

Trung tâm khoa học Washington, đã xếp đu đủ đứng đầu trong các loại trái cây đem lại sức khỏe cho cơ thể con ngườ, vì đu đủ chứa nhiều chất bổ dưỡng, có thể giúp ngăn ngừa được một số bệnh tật. Tăng cường hệ miễn dịch Đu đủ giàu vitamin C, một loại […]

0

Tác hại của việc bỏ bữa sáng

Tác hại của việc bỏ bữa sáng

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng. Ăn sáng giúp kích thích quá trình bài tiết trong cơ thể, đồng thời góp phần tăng cường độ linh hoạt cho não bộ và giúp bạn nạp năng lượng cần thiết cho các hoạt động trong ngày. Ngày nay, có một số người có thói quen […]

0

Nên làm gì khi trẻ còi xương?

Nên làm gì khi trẻ còi xương?

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị còi xương? Nên làm gì khi trẻ còi xương? Phòng bệnh từ khi mang thai như thế nào? Sống tiện nghi trong nhà thừa máy lạnh nhưng thiếu ánh nắng mặt trời; ăn nhiều thịt giàu đạm để mau bụ bẫm; không được bú sữa mẹ thường xuyên vì […]

0

Thực đơn cho người bị cắt một phần dạ dày

Thực đơn cho người bị cắt một phần dạ dày

Ung thư dạ dày là loại ung thư phổ biến hàng thứ ba trong số 10 loại bệnh ung thư nguy hiểm thường gặp. Để hoàn toàn bình phục sau khi đã điều trị bạn phải có một chế độ ăn uống hợp lý. Hãy cân bằng thực đơn của mình với những thành phần […]

0