Món ăn chữa thiếu sữa sau sinh Nguyên nhân thiếu sữa ở sản phụ là do khí hư huyết yếu - nghĩa là cơ thể người phụ nữ vốn đã có khí hư, huyết ít, đến khi sinh, ...
Thực phẩm giúp bạn giảm cân Nếu bạn muốn áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm cân, bạn đừng quên bổ sung những loại thực phẩm sau vào thực đơn của mình. Đồ uống ...
Uống gì để cơ thể luôn ấm áp vào mùa đông? gừng, mật ong, quế, sôcôla… là những loại thực phẩm giữ ấm hoàn hảo cho cơ thể trong mùa đông. Thêm chúng vào sinh tố, bạn sẽ có ...
Bảo vệ thành quả giảm cân Nếu giảm cân là chặng đường khó khăn khiến bạn phải nỗ lực không ngừng thì việc bảo toàn thành quả ấy còn khó hơn gấp ...
Thành phần dinh dưỡng tuyệt vời của Tảo xoắn Spirulina Spirulina được coi là một loại "siêu thực phẩm" nhờ những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó vượt qua tất cả các loại thực phẩm, ...
Tảo Spirulina là gì? Tảo Spirulina là một loại vi sinh vật thuộc nhóm Vi khuẩn lam (Cyanobateria) sống trong môi trường nước kiềm và chúng ta hay gọi ...
Những thực phẩm giúp giảm đau và ngăn ngừa bệnh đau lưng Theo các chuyên gia, đau lưng thông thường có thể hết trong vài ngày. Một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống ...
Giúp bạn giảm stress bằng thực phẩm Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách ...
Ăn chuối để phòng đột quỵ Có nhiều cách phòng chống bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não và chuối là một trong những liệu pháp dễ áp dụng hằng ngày. Phòng ...
Nước mát giải nhiệt tốt nhưng vẫn cần cẩn trọng khi dùng Mùa nóng, nhiều người có nhu cầu dùng nước mát để giải nhiệt. Tuy nhiên, theo lương y Đinh Công Bảy, tổng thư ký hội Dược liệu ...
