Mẹ tròn - Con vuông
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 16-05-2012
Có những loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng, đồng thời cũng có chứa không ít độc tố, vì vậy các mẹ nên cẩn thận khi chế biến để tránh những độc tố đó đe dọa đến sức khỏe của trẻ. 1. Đậu nành chưa chín kỹ Ngoài việc uống sữa bò, sữa bột, rất nhiều mẹ tự mua máy làm sữa đậu nành về để làm đậu nành cho các bé uống, vì trong đậu nành có nguồn dinh dưỡng rất cao, lại không có chất bảo quản. Nhưng có một điều các mẹ không chú ý đến đó là ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 16-05-2012
Lượng muối trẻ cần ăn mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ và sự trưởng thành của thận. Thông thường thì cha mẹ hay cho trẻ ăn nhiều muối hơn lượng cần thiết. Nếu lượng muối trong cơ thế lớn, có thể gây ứ đọng dẫn đến phù thũng, rối loạn nhịp tim... Vậy, lượng muối cho vào thức ăn của trẻ bao nhiêu là đủ? Lượng muối, mắm cần thiết Thời điểm bắt đầu cho trẻ ăn dặm (6 tháng tuổi) không nên thêm muối hay gia vị khác. Sau thời gian này, nếu sử dụng bột ăn liền ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 15-05-2012
Trời mùa hè nắng nóng, thời tiết oi nồng, thêm vào đó là tính hiếu động, ham chơi đùa của trẻ khiến lượng mồ hôi ra nhiều nên trẻ dễ bị thiếu nước. Để giải khát cho trẻ một cách hiệu quả và an toàn cho sức khỏe, phụ huynh nên chọn những loại nước giải khát mang tính bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe của trẻ. Tác hại thường gặp khi cơ thể bị thiếu nước Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Theo phản ứng tự nhiên, khi thiếu nước cơ thể ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 13-05-2012
Trong thực tế không hề có một loại thực phẩm nào có thể giúp trẻ thông minh một cách đột biến. Các chất dinh dưỡng cung cấp cho trẻ chỉ có tác dụng hỗ trợ để phát huy tối đa những tiềm năng di truyền sẵn có. Sự phát triển trí thông minh ở trẻ phụ thuộc vào ba yếu tố: di truyền (gene), chế độ dinh dưỡng và sự rèn luyện, học tập, môi trường sống. Trong đó, chế độ dinh dưỡng là yếu tố được nhắc đến nhiều nhất vì khả năng chủ động đáp ứng không quá khó ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 12-05-2012
Các loại phẩm màu, phụ gia thực phẩm nếu được dùng trong giới hạn cho phép thì sẽ không ảnh hưởng đến sức khoẻ. Tuy nhiên, hàm lượng cho phép này mới chỉ được tính chung cho người trưởng thành, trẻ nhỏ chưa được tính, vì thế tốt nhất cha mẹ nên hạn chế đến mức thấp nhất các chất kể trên trong thực phẩm của trẻ. Đây là lời khuyên của phó giáo sư - tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) trước lo lắng của nhiều cha mẹ về việc ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 12-05-2012
Có một số trẻ em rất thích uống nước ngọt có gas trong bữa ăn, một số bé có thể uống nước ngọt hàng ngày mà không biết chán. Nếu chúng uống nước ngọt với lượng vừa phải và sử dụng không thường xuyên sẽ cung cấp một phần năng lượng, tạo ra một cảm giác thoải mái và kích thích tiêu hóa. Nhưng nếu dùng nhiều và thường xuyên thì nước ngọt có gas có thể ảnh hưởng xấu đối với sự phát triển sức khỏe của bé. Thành phần chủ yếu trong nước ngọt có ga bao gồm: nước, ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 11-05-2012
Trong thịt gà có chứa nhiều protein và chất sắt, là nguồn dinh dưỡng chất lượng dành cho bé. Phần ức và phần thịt nạc (lườn) của gà giàu protein, ít chất béo; phần thịt đùi gà có chứa nhiều sắt và có hàm lượng chất béo cao. Bạn có thể lựa chọn các nhiều loại rau củ quả như: Táo, nho, xoài, đu đủ, lê, đào, cà rốt, cà tím, đậu đỗ, súp lơ xanh (bông cải xanh), khoai tây, khoai lang, bí xanh... để nấu cùng thịt gà cho ra những món súp gà đơn giản, giàu dinh ...
Chuyên mục: Chăm sóc bé | Ngày: 09-05-2012
Đối với sức khỏe con người, nhất là với trẻ em, iod là một trong những vi chất dinh dưỡng rất quan trọng. Sự thiếu hụt iod ở trẻ em có thể gây ra nhiều tác động xấu đến sự phát triển thể chất, trí não và sức khỏe của trẻ trong tương lai. Theo tổng kết từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay trên thế giới có khoảng một tỉ rưỡi người sống trong vùng thiếu iod và có nguy cơ bị các rối loạn do thiếu iod. Trong đó 655 triệu người có tổn thương não ...
 |
Các thông tin trên website Meyeucon.org mang tính chất tham khảo. Mọi chỉ định về điều trị bệnh, sử dụng thuốc hay dinh dưỡng cần phải theo yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa. | LIÊN KẾT HỮU ÍCH | ||
|---|---|---|---|---|
Mạng xã hội Mẹ Yêu Con